stepper

Înapoi la: Forum » Sănătate
  •  
    mask
    • 260 mesaje
    19 Mai 2008, 18:19
    Citează
    0 0
    buna. spuceti-mi si mie cate min. pe zi ar trebui sa fol.stepper-ul ca sa dea rezultate?(sa-mi tonifiez musculatura, eventual sa slabesc) multumesc.
  •  
    oana_new
    • 689 mesaje
    19 Mai 2008, 20:12
    Citează
    0 0
    ideal orice activitate cardio trebuie facuta intre 45 si 60 de minute pe zi.
  •  
    mask
    • 260 mesaje
    20 Mai 2008, 08:29
    Citează
    0 0
    multumesc oana.
Înapoi la: Forum » Sănătate