Obosita...

•  
  violetta_8

  

  • 246 mesaje
  10 Dec 2007, 14:12

  Citează

  0 0

  uite,de exemplu,acum sunt la birou,dupa ce am stat de la ora 9 cu ochii in calculator,ma simt obosita si am o stare de greata...nu mi se intampla mereu,da' chiar asa dupa o zi de "nefacut nimic",ma refer la activitatea fizica,sa ma simt ca o 'pleasca"? Voua vi se intampla asta?Ce solutii ar fi?Eu am deschis geamul acum
•  
  opium

  

  • 4455 mesaje
  10 Dec 2007, 15:04

  Citează

  0 0

  computerul are "talentul" de a-ti da aceasta stare. ridica-te din juma in juma de ora, misca-te, bea un pahar de apa etc. dpdv al sanatatii ochilor ar trebui sa iei o pauza de cateva minute la fiecare jumatate de ora, chiar daca nu te ridici de la birou, gasesti altceva de facut pt 1-2 min.
•  
  violetta_8

  

  • 246 mesaje
  10 Dec 2007, 16:51

  Citează

  0 0

  acuma ma simt mai bine...o fi autosugestie ca in 10 min scap de birou?!
  
•  
  eva_new

  

  • 1431 mesaje
  10 Dec 2007, 17:00

  Citează

  0 0

  
  si eu ma simt la fel ...dar daca deschid geamul ii bate sefamii in spinare ....