omega 3
-
27 Aug 2007, 04:38omega 3 se gaseste in peste,ulei de peste si ulei din seminte de in,nuci.
E bun pt:colesterol,inima,ajuta sangele la buna circulatie,reduce riscul de cancer la san,reumatism.
Contraindicatii
aca esti o persoana care se invineteste repede de la o mica lovitura,omega 3 nu e bun,pt ca incetineste f greu vindecarea(vanataia)
Daca iei alte medicamente-anticoagulante(care subtiaza sangele)nu este recomandat deloc,ca poate provoca hemoragii.