fitness calsic?

•  
  sabinaalina

  

  • 14 mesaje
  20 Iul 2007, 12:29

  Citează

  0 0

  Am descoperit un studiu lansat de Universitatea Leuven din Belgia potrivit caruia o sedinta de antrenament cu Power Plate de numai 20 de minute este egala cu una de 60 de minute de antrenament facut in stilul clasic.
  
  Potrivit studiului, persoanele care se antreneaza cu Power Plate sunt mult mai sociabile si mult mai dornice sa urmeze antrenamentul decat cele care se antreneaza in stilul classic. Concluzia specialistilor belgieni este ca antrenamentul regulat cu Power Plate este mult mai eficient atat pentru cresterea masei musculare cat si pentru extensia fortei la nivelul genunchilor decat antrenamentul fitness classic. Mai ales ca totul se realizeaza intr-un timp de trei ori mai scurt si cu un minim de efort.
  
  Ce parere aveti? noile tehnologii sunt sau nu sunt mai bune ca cele clasice, mai ales in timpurile noastre cand nu mai avem timp pt nimik?
•  
  loly20

  

  • 746 mesaje
  20 Iul 2007, 12:54

  Citează

  0 0

  iar postezi aberatziile astea?
  invatza sa scrii intai,beleste ochii bine inainte de-a posta!
•  
  vectra83

  

  • 3 mesaje
  20 Iul 2007, 13:43

  Citează

  0 0

  Se pare ca intradevar Power Plate este un aparat minune. As vrea si eu sa il incerc. Stie cineva unde se gaseste acest aparat si cat costa?
•  
  sabinaalina

  

  • 14 mesaje
  20 Iul 2007, 13:48

  Citează

  0 0

  Uite aici, www.beautycenter.ro/catalog/view_companie.aspx?id=2253 il poti comanda sau poti opta pentru varianta mai ieftina, de sedintze cu Power Plate la club La Fresca din Bucresti, www.lafresca.ro
  Am auzit ca sunt saloane cu aceste aparate si in Brasov si Iasi.
•  
  donna_imobile

  

  • 9835 mesaje
  20 Iul 2007, 17:02

  Citează

  0 0

  cel mai ieftin model e vreo 3000 euro
  
  dar cica au facut si chinezii o varianta care costa de 10 ori mai putin
•  
  loly20

  

  • 746 mesaje
  20 Iul 2007, 19:04

  Citează

  0 0

  dragelor,am mai postat despre aceasta "minune".
  informatzi-ve bine si apoi apucatzi-va de treaba.
  anul trecut eram plictisita de power plate dupa un an jumate de lucru cu el.
  nu eu personal ci cu fetele care vroiau neaparat sa se "antreneze" si "modeleze" cu el.
  rezultate? MAI TARZIU!!!!
  e o zgaltziala de te-apuca toate alea care doar itzi da senzatzia ca ar face ceva,o saptamana de pauza si esti la fel ca atunci cand te-ai apucat,eventual ametzita rau de la vibratzii.
  e o varianta mai moderna pt tot corpul a banalelor centuri de slabit ce te vibreaza doar partzial.