Sunt isterica?????
-
0 0Salutare, tuturor!
Iata problema cu care ma confrunt:
Acum doi ani am avut timp de trei luni senzatia de nod in gat si in ciuda faptului ca am mers la ORL ( unde nu mi s-a depistat nimic) si am facut tratamente dupa tratamente cu antibiotice si alte tampenii, nu mi-a trecut decat din senin. In primavara anterioara trecusem prin crize de anxietate foarte suparatoare, iar in toamna am inceput sa mananc necontrolat, incat am luat 11kg in doua luni. Totodata, am inceput sa am crize nejustificate de plans, care s-au mentinut pana acum. Ma apuca plansul din senin, partea cea mai haioasa este ca ma apuca oriunde si oricand: in mijlocul cursurilor la facultate, pe strada, in autobuz sau in toiul celei mai reusite petreceri.Acum nu mai plang chiar ca atunci, dar e suficient sa mi se para ca se uita cineva stramb la mine, ca sa nu mai spun de fazele penibile cu instructorul de la scoala de soferi din cauza si in fata caruia plang ori de cate ori striga la mine. Este foarte jenant si incomod, mai ales fiindca nu pot controla situatia, intru in panica si ma blochez cu totul pana la urma. Ce ma sfatuiti sa fac? oare sunt isterica? oare ar trebui sa consult un specialist? mai are cineva problema asta? Nu sunt o persoana imatura, dar pur si simplu plansul e singurul lucru care imi scapa de sub control. Sunt ingrozita ca in curand va trebui sa ma angajez si voi fi silita sa fac fata unor situatii dintre cele mai stresante, este de-a dreptul infricosator pentru mine.
Please, HELP!!! -
-
-
Trebuie neaparat sa faci ceva pina nu scapa lucrurile de sub control!Dar psihiatrul si indopatul cu medicamente NU sunt solutii.Cel mai bine ar fi sa incepi niste cursuri de chi qong sau ki aikido care te invata sa te cunosti, sa te controlezi si sa te dezvolti.Daca te intereseaza aikido iti pot da amanunte, cit despre chi qong vei gasi articole chiar in arhiva eva la capitolul sanatate sau medicina alternativa, scrise de Adrian Florea, mare maestru al Romaniei.
Poti merge si la un psiholog.Gindeste-te si actioneaza REPEDE!!! -
Buna din nou, si va multumesc tuturor... Cred ca cel mai indicat ar fi sa ma adresez unui specialist, tot la un psiholog ma gandeam si eu, pentru ca am mai avut de-a face cu psihiatrii, in urma unui accident mi s-a prescris un tratament foarte puternic, incluzand multe doze de piracetam, piritinol si fenobarbital zilnic, pana ajunsesem sa ma sui pe pereti. Poate fi si acolo oare sursa dezechilibrului meu?
Draga Cristina Nita, chiar mi-as dori sa imi mai furnizezi cateva detalii referitor la Aikido....
Inca o data multumiri
-
-
-
-
Dintr-o situatie asemanatoare eu am iesit cu Magne B6. In plus, am inceput sa fac gimnastica-"Minte sanatoasa in trup sanatos", m-am inscris la o biblioteca si mi-am luat un catel. Am inceput sa ies mai mult in lume (nici nu stii ce bine iti face o plimbare in aer liber, chiar sa hoinaresti aiurea pe strazi).
-