DULCIURILE...

•  
  Andra84

  

  • 105 mesaje
  17 Ian 2007, 09:56

  Citează

  0 0

  Va rog din suflet sa-mi dati un sfat..
  
  mananc dulciuri de cand ma stiu..sunt dependenta...cum pot sa ma opresc??
  
  glicemia mi-a iesit buna..insa mai aproape de limita superioara a normalului.. cred ca intre 80 si 100 este limita normala..
  
  dulciurile dau si o reactie benefica in organism atunci cand sunt consumate in momente de nervozitate, stress..ma gandesc ca poate de asta simt nevoia sa le consum..MI-E FRICA SA NU AJUNG LA DIABET sau cine stie ce..
•  
  ainigriv

  

  • 231 mesaje
  17 Ian 2007, 10:14

  Citează

  0 0

  Incearca sa le inlocuiesti usor,usor cu fructe si ar trebui sa iei niste suplimente cu crom,cica lipsa acestuia in organism duce la cerinta mare de dulciuri!!!Alte analize ti-ai mai facut???Depinde si de greutatea pe care o ai!!!Sanatate multa!!!
•  
  Andra84

  

  • 105 mesaje
  17 Ian 2007, 11:24

  Citează

  0 0

  ainigriv..multumesc mult!!!
  
  la 1.65 am 64 kg..
•  
  Deleted Member

  • 3528 mesaje
  17 Ian 2007, 12:31

  Citează Editează

  0 0

  Mesaj şters de administrator
•  
  ciresika_me

  

  • 686 mesaje
  17 Ian 2007, 12:48

  Citează

  0 0

  nu sunt deloc sanatoase, incearca fructe cum spun fetele sau un iaurt cu fructe e tot dulce, in timp acest obicei poate cauza diabet domne fereste.
•  
  Andra84

  

  • 105 mesaje
  17 Ian 2007, 12:55

  Citează

  0 0

  sunt constienta ca e un obicei prost dar simt nevoia impetuoasa sa consum ceva dulce..
  
  am auzit ca dulciurile creeaza dependenta..e oare asta explicatia??
•  
  chanse

  

  • 619 mesaje
  17 Ian 2007, 14:58

  Citează

  0 0

  Da, Andra, e adevarat!
•  
  bia20

  

  • 14 mesaje
  17 Ian 2007, 23:49

  Citează

  0 0

  Incearca sa iei suplimente pe baza de crom. Cromdiet de la Walmark este bun, si spun ei ca reduce apetitul pt dulciuri si regleaza glicemia...ajuta si in curele de slabire. Il poti incerca,nu cred ca poate sa aiba vreo contraindicatie.
•  
  chantal09

  

  • 213 mesaje
  18 Ian 2007, 01:16

  Citează

  0 0

  BIOCROM si extractul de afine (de ex MYRTELA de la Plantavorel), suprima nevoia de dulce .
•  
  rimonika

  

  • 392 mesaje
  18 Ian 2007, 14:42

  Citează

  0 0

  Daca dai click aici pe eva.ro la masina de cuatare pe tema dulciuri,ajungi la un articol extraordinar pe tema asta.
  Sper sa-ti fie de folos
•  
  pusik

  

  • 405 mesaje
  18 Ian 2007, 22:10

  Citează

  0 0

  da andra 85 e adevarat ca dulciurile creeaza depdendenta...pot sa spunc a timp de un an de zile simteam nevoie sa manacn inf iecare zi chiar daca o bucata de ciocolata...m-am lasat mancand chipsuri..sarate apoi incet le-am inlocuit cu fructe..acuma mananc si dulce si sarat si fructe dar in cantitati mult mai mici.