vitamine

•  
  rosemaryyy2006

  

  • 242 mesaje
  13 Oct 2006, 14:56

  Citează

  0 0

  Vreau sa iau magneb6 sa iau inainte niste tablete de calciu sau dupa ca sa se asimileze? Sau mai bine fac o cura cu toate vitaminele si dupa aceea il iau.?
•  
  extravaganza

  

  • 599 mesaje
  13 Oct 2006, 16:51

  Citează

  0 0

  nu conteaza asta..poti sa iei si vitaminele dimineata si magne b6 in timpul mesei dar la cateva ore diferenta dupa vitamina si calciu. chestia ca faci cure mai intai cu calciu si pe urma cu magneziu sunt prostii. le poti lua in aceeasi zi dar sa fie luate la o anumita distanta nu simultan.