Xanax
-
4 1Am o prietena care a cam devenit dependenta de Xanax pt. k are atacuri de panica, si vrea sa renunte la el dar se pare k nu prea poate fara. Ea vrea sa stie daca le-a mai luat cineva si cum a renuntat la ele. Orice detaliu il puteti da k poate e important. Va multumesc anticipat, in numele ei. -
-
Xanax este un medicament bun pentru tratamentul anxietatii si starilor de panica, insa da dependenta daca este luat pe termen lung. Nici intr-un caz sa nu renunte brusc pentru ca apar efecte adverse, trebuie sa reduca treptat doza iar pentru asta, e bine sa consulte un medic. Ce gramaj de Xanax ia acum intr-o zi?
Aici gasesti multe informatii despre Xanax, inclusiv prospectul in engleza dat de compania Pfizer (are 22 pagini, pe cand cel din Romania doar 1). www.xanax.com
Mi se pare ca medicii din Romania prescriu mult prea usor un asemenea medicament. Si mie mi-a fost prescris Xanax ca si tratament auxiliar in diagnosticul de migrena, insa doar pentru 10 zile, o doza foarte mica. Am luat exact ce mi-a prescris medicul si m-am oprit. Cred ca efectele pe termen lung sunt mult mai daunatoare decat beneficiile pe termen scurt.
Si inca ceva, ce tine de "golurile" din sistemul nostru de sanatate. Xanax se elibereaza doar cu reteta, fiind inscris in categoria medicamentelor "periculoase"; desi in reta imi scria clar 10 pastile, farmacista a avut "bunatatea" sa-mi dea o cutie cu 30 de pastile si mi-a dat si reteta inapoi, poate mai trec pe acolo si mai am nevoie de inca o "doza"...doar ii fac vanzare, nu? -
-
Diazepam,Lexotan,Calmepam,Xanax nu trebuie luate mai mult de zece zile. Pe termen lung, tratamentul de zece zile trebuie intercalat cu pauze de zece zile.
Cred ca ar putea sa incerce sa micsoreze dozele putin cate putin,si
ajungand la doze f mici probabil ca nu va mai avea nevoie organismul de ele.
Dar cel mai bine ar trebui sa ceara sfatul unui medic competent.
Pe site-ul www.sfatulmedicului.ro prima consultatie online este gratuita. -
De acord cu fetele. Trebuie redusa doza incet-incet. Dar daca are inca probleme de ce se opreste? Nu merge la un psihiatru? Doar medicul decide cum si cat sa le ia, la fel si cu renuntarea. Daca nu merge la medic...cam e timpul pt ca se pare ca doar pastilele nu isi fac efectul. Si in timp problema (netratata) se agraveaza.
-
Le ia de un an cred, si ia seara o pastila. A incercat sa nu le mai ia dar se pare k nu poate...pe ea o apuca atacurile de panica seara - noaptea. Vrea sa stie pareri, sau cum au procedat cele care au luat si au renuntat. E cam greu se pare, sa renunti la ele...
Multumesc mult pt. raspunsuri, si puteti posta in continuare daca mai stiti ceva. -
Explica te rog mai bine,prietena ta nu ca nu poate sa se lase de ele ci nu vrea sa se lasa de ele de frica aparitiilor de atacuri noaptea?
Atentie! ca daca nu le lasa cand inca mai poate ,organismul va deveni dependent de ele si atunci nu se va putea lasa de ele chiar daca ea va vrea.
Pentru atacurile de panica poti sa te indopi cu toate pastilele din lume pana la urma ajungi sa intelegi ca doar singura te poti ajuta.
Iata sfatul meu din propria-mi experienta:
-Sa incearce sa fie cat mai calma atunci cand simte ca se apropie un atac si atunci cand totusi se intampla sa roage pe cineva sa deschida fereastra, sa creeze un curent de aer si sa inspire adanc si sa expire cat mai lent cu putinta,chiar poate numara in gand ,apoi cand se mai linisteste sa incearce sa nu se mai gandeasca la asta ,sa gaseasca ceva de facut ca sa uite,distragandu-si atentia cu ceva.
Daca totusi simte ca nu poate stapani criza abia atunci poate sa ia 1/4 sau 1/2 de pastila de Xana
sau Rudotel),
dar doar din cand in cand la inceput
si mai tarziu va vedea ca nu va mai avea nevoie de pastile,ci va putea sa stapaneasca atacul singura prin calm si vointa.
Daca va continua sa o obsedeze si va lua pastile incontinuu va fi din ce in ce mai greu si-si va face viata un calvar. -
Buna gi10,
fratele meu a avut atac de panica. Il apucau stari de frica si de tremur cu stari de lesin, numai seara. Daca era singur, trebuia sa ne sune pe noi, daca era cu noi, trebuia sa stam langa el sa il asiguram ca e in siguranta. Au fost momente groaznice pt el, credeam ca o ia razna, ca va ajunge la nebuni...dar si-a revenit. A luat xanax cam o luna de zile, ultima saptam micsorand la jumatate doza. Noi credem ca din cauza stressului, invata f. mult, nu iesea nicaieri sa se plimbe, relaxeze si in urma unei dezamagiri s-a declansat criza...Acum se mai intampla cate o criza dar f. rar, la 4-5 luni, tot din cauza stressului.
E f. import. pt. prietena ta sa aiba cu cine sa comunice, sa nu se inchida in ea si sa nu priveasca scene care o sperie.
Multa sanatate! -
In urma unui traumatism cranian, mi s-a prescris Fenobarbital timp de o luna, 2 pastile pe zi.
Dupa ce medicii neurologi s-au convins ca traumatismul nu a produs leziuni cerebrale, mi-au eliminat Fenobarbitalul din tratament - DAR NU ORICUM, ci TREPTAT, dupa un program bine stabilit si dozat, care a durat cam o saptamana.
De aceea, presupun ca si in cazul altor medicamente care dau dependenta se procedeaza in mod similar (probabil ca, cu cat perioada de tratament a fost mai lunga, cu atat dependenta e mai mare si cu atat mai lunga ar trebui sa fie perioada de scadere treptata a dozei zilnice).
Parerea mea este ca numai un medic neurolog (NU psihiatrul) este capabil sa faca un program corect de eliminare a unuui asemenea medicament, personalizat pentru fiecare pacient. -
-
Aceste atacuri de panica se pare k s-au declansat in urma unei lipse mari de calciu, o ia si cu palpitatii cand are aceste atacuri. Calciu ia in continuare. Acum n-o mai apuca asa des atacurile de panica, dar a incercat sa renunte la xanax si nu a putut, si de aceia nu stie cum sa procedeze ca sa renunte pt. k nu vrea sa devina dependenta pt. toata viata. Eu o sa-i zic toate sfaturile voastre si sper sa-i fie de folos.
Sunteti toate niste dragute
-
-
chantal are ceva dreptate. In timpul atacului, psihicul e la pamant. Daca eu ii spuneam fratelui: esti cu mine, nu-ti fie frica, am eu grija de tine..se calma treptat. Avfea uneori crize amestecate cu plans. I s-a intamplat odata sa aiba un atac pe strada, cu pierderea cunostintei si cand l-au vazut niste oameni care i-au sarit in ajutor si-a revenit relativ repede. Conteaza ca ceilalti macar sa-i ridice moralul.
-
Pai si atunci ce sa faca ,sa-si planga de mila si sa se vaite aoleo ce bolnava sunt? Eu nu cred ca asta i-ar face bine.
Donna_imobile cred ca nu stii ce putere
de vindecare are subconstientul uman, sau poate eu nu m-am exprimat corect si nu ai inteles bine ce am vrut sa spun.Este explicat mai bine mai jos:
Cateva reguli importante pentru autosugestie
La formularea si folosirea unor afirmatii trebuie respectate in mod obligatoriu urmatoarele reguli:
- Formulati pozitiv! Evitati neaparat cuvintele de negatie precum "nu", "nici un" sau "niciodata", pentru ca altfel, in anumite conditii, subconstientul poate sa receptioneze exact mesajul opus. Este gresit sa spuneti: "Nu ma mai simt rau". Corect este: "Ma simt bine".
- Evitati conceptele negative! Cuvinte ca: stres, suparare, esec, boala, durere, epuizare etc. nu trebuie transmise in nici un caz subconstientului, pentru ca intr-o sintagma acesta le percepe mai cu seama pe cele cu o anumita incarcatura. Aude "stres" si resimte stresul!
- Formularile sa fie scurte si raspicate! Nu spuneti: "Simt ca starea mea psihica, fizica si sufleteasca se amelioreaza pe zi ce trece", ci: "Ma simt mai bine pe zi ce trece".
- Folositi mereu prezentul! Deci, nu: "O sa-mi reuseasca totul din ce in ce mai bine", ci: "Imi reuseste totul din ce in ce mai bine".
- Vorbiti monoton si incet (abia audibil), pentru ca astfel subconstientul receptioneaza cuvintele cel mai bine.
Cum se procedeaza
Autosugestia constienta este foarte usor de efectuat:
- Rostiti cu jumatate de voce de doua-trei ori pe zi - repetand-o de cel putin 20 de ori - o formula pozitiva (afirmatie).
Exemple de formule:
Gandurile imi sunt usoare si libere.
Bucuria mea creste pe zi ce trece.
De la o zi la alta sunt tot mai puternic.
Sufletul meu prinde aripi.
- Rostiti formula de preferinta dimineata - inainte de sculare - si seara - inainte de a adormi, pentru ca atunci constientul dvs. este deosebit de receptiv.
Intariti efectul
"Ancorati-va" afirmatia in ceva concret! In timp ce rostiti formula "Ma simt excelent!", apropiati, de pilda, degetul mic de cel mare. In felul acesta, in subconstientul dvs., afirmatia va fi legata de un anume gest. De-acum inainte, cu ajutorul acestui gest puteti repeta fara nici un efort formula respectiva, renuntand la cuvinte. -
chantal09 sunt de acord cu tine insa... aplica tu ce ai scris mai sus cand ai un atac de panica! Crede-ma ca nimic si nimeni nu te linisteste. E mult mai complicat decat crezi
Revenind la subiect: eva noastra nu ne-a spus daca prietena consulta un medic (ce specialitate?) si cine i-a recomandat tratamentul cu Xanax. Este foarte important. Eu am lucrat foarte bine cu un medic psihiatru; in paralel am facut si tratament medicamentos insa cu ceva care sa nu imi dea dependenta, eram speriata de bombe. Xanax am luat doar ocazional, cand aveam atacurile.
Dar am o prietena buna care a luat Xanax 4-5 luni (3/zi) si usor le-a lasat, gradat, fara probleme. De aproape un an nu mai are nimic. -
Debbie sa stii ca eu in timpul atacului imi spuneam mereu ceva ,altfel nu reuseam sa ma potolesc.
Si nu suportam linga mine decat apropiatii,restul aveam impresia ca rad de mine.Intradevar este nevoie de cineva care sa-i dea incredere si siguranta in timpul atacului de panica.
Si sa stii ca eu mi-am repetat de atatea ori ca nu sunt bolnava,ca nu am nimic si ca de fapt totul porneste din mintea mea,ca am ajuns sa cred si eu pana la urma asta,si uite au trecut aproape 2 ani si n-am mai avut atacuri.
Sa dea Domnul sa numai am vreodata!
Iar cine nu a trecut prin ele sa nu vorbeasca de rau,ci mai degrama sa ajute. -
-