Complexul de vitamine B
-
0 0Am nevoie de niste sfaturi,va rog.Nu stiu daca s-a mai discutat pe tema aceasta,cred ca da.
Am o carenta de vitamine,in general de B-uri cred,dupa simptome.Am incercat sa le iau din alimentatie dar nu prea am reusit.
Ceea ce ma intereseaza sunt vitaminele fiole injectabile care cred ca sunt mai eficiente decat cele pe cale orala.Stiti cumva care e solutia cea mai buna?Vreau sa imi revin.Multumesc -
-
-
-
-
bouboulina de ce nu te duci la farmacie si sa-ti iei toate vitaminele complexe care au B-uri??? La alea injectabile trebuie ca cineva sa-ti faca injectii in fiecare zi, si, cred eu, nu merita. Mai bune sunt astea orale. dar esti fff. sigura ca este vorba numai de B-uri? poate ai o anemie sau cadere de calciu si nu trece numai cu B-uri. Ai nevoie de un complex de vitamine. pup si multa sanatate!!!
-
Merci Cecs ptr mesaj.O sa vad pana la urma ce fac,stiu ca cele injectabile sunt mult mai bune,se asimileaza mai repede.M-am interesat de carentele vitaminelor B si am gasit simtomele care le aveam eu,la un moment dat chiar imi amorteau mainile(nu palmele)si ma speriasem,credeam ca e din cauza oboselii.Nu mai zic de starea de irascibilitate,dureri de cap,ameteli,greata,constipatie,etc.Si mi-am dat seama ca aproape toate alimentele care contin B-uri nu le consum ptr ca nu imi plac.Oricum nu prea am luat vitamine in general si nu pot spune ca ma hranesc sanatos,nu am cum,lucrez pana la 19 si cand ajung acasa ies in oras si mananc tot felul de prostii ca imi e prea foame sa mananc doar o salata
Cam atat.Multumesc -
A si am uitat.Cred ca si cu calciul am probleme,duminica am iesit din bloc si am mers cativa metri si mi-am pierdut brusc directia,m-am dus spre o masina si nu mai vedeam nimic in fata ochilor,m-am asezat pe vine sa nu lesin.M-am speriat rau,nu mai patisem asa ceva,mai aveam un pic de ameteli dar nu aproape sa lesin.Nu a fost caldura ca era dim si ma si odihnisem cat de cat.Mi-au trecut si niste idei prin cap ca imi intarziase 2 sapt(din cauza cistitei cred) si am fost la farmacie sa imi cumpar un test.Negativ normalOricum a atat de urat sa ti se faca rau pe strada si sa fii singur(ciudat sentiment)
-
bouboulina nu zic ca nu sunt bune cele injectabile, dar din cauza caldurii, bei multe lichide, faci chanel si pierzi din vitamine, de aceea iti spun ca bulinele sunt mai bune. cu toate ca si astea cel mai bine este sa le iei in lunile care au r in cuvant. i-ati un complex de vitamine, care sa aiba si toate B-urile si calciu. multa sanatate si ai grija de tine. pup.
-
bouboulina,
exista pe piata romaneasca doar o firma ce produce vitamine dupa o tehnologie speciala, care le asigura o absorbtie in proportie de 95%, fata de toate celelalte ce se absorb doar in proportie de 30-35%;din ce localitate esti? Exista si metode de stabilire a deficitelor de vitamine si minerale din organism.
Daca doresti mai multe informatii, te astept pe locwb@flash.ro -
-
-