depre constipatie

•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  12 Dec 2005, 16:51

  Citează

  0 0

  Dragi eve,
  de cand sunt micuta am probleme cu constipatia. Ce pot manca sa nu mai iau ceai verde sau normoponderol?sunt bune semintele de in?sau tarate de greu amestecate cu iaurt?
•  
  Debbie

  

  • 767 mesaje
  12 Dec 2005, 17:59

  Citează

  0 0

  Draga mea,
  S-a mai discutat asta pe larg chiar acum cateva zile. Cauta un topic similar in paginile urmatoare. Gasesti acolo sfaturi si retete.
•  
  angelikaebe

  

  • 1272 mesaje
  12 Dec 2005, 19:33

  Citează

  0 0

  Se recomanda o alimentatie alcalina si bogata in celuloza: legume crude, fructe proaspete si piureuri de morcovi, portocale, piersici, struguri, prune, coacaze, precum si exercitii fizice.
  Nu trebuie amanat mersul la toaleta atunci cand organismul o cere. Efecte salutare au zeama de varza acra, baile de sezut, supozitoarele cu glicerina.
  Sunt indicate cataplasme reci pe regiunea abdominala, frectii si masaje pe abdomenul inferior.
  Se vor consuma ceaiuri laxative de crusin, trepadatoare, frunze de siminichie, nalba mare, urzica, coada calului, seminte de in (1 lingura la 2 cani cu apa), apa argiloasa, 1 lingurita la 1 pahar cu apa.
•  
  nutzico

  

  • 372 mesaje
  12 Dec 2005, 21:56

  Citează

  0 0

  Pentru intrebarea ta: da, taratele de grau sunt ff bune, luate ca atare, cu apa, iaurt sau suc de fructe (a se citi suc preparat acasa, cu storcatorul). Semintele de in sunt bune. Poti manca si sfecla rosie (cum ar fi salata de sfecla fiarta)
  Daca problema persista, poti sa-ti iei de la farmacie Dulcolax, pe care il inghiti seara, iar dimineata problema e ca rezolvata. Eu am avut mari probleme cu constipatia, atunci cand la scoala fiind, toaletele din camin erau mizerabile si nu ma puteam aseza pe ele. Asa ca, azi asa, maine asa, m-am constipat foarte rau. La inceput am incercat Ciocolax - un gust oribil si in plus, o senzatie ciudata, ceva asemanator cu greata. Apoi, la farmacie, mi s-a indicat Dulcolaxul. Eu cerusem ceva foarte puternic, dar dupa cum vad in reclama, asta e ceva nu prea puternic, dar oricum, mie mi-a rezolvat problema.
  Nu uita sa mananci multe fibre, care "matura" intestinul: fructe, legume, si bea multa apa sau ceai din plante. Daca poti, renunta la sucurile carbogazoase din comert.
•  
  consuella_baiaz

  

  • 411 mesaje
  13 Dec 2005, 08:35

  Citează

  0 0

  cel mai bine e sa iei o pastila de fibre pe zi, sau doua iaurturi danone pe zi in fiecare zi. Mai merge si cu salata de varza (cruda nu murata) la fiecare masa si sa bei apa ceai ciorba toate cat mai calzi posibil inainte de masa.
•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  13 Dec 2005, 10:18

  Citează

  0 0

  Debbie, nu trebuia sa ma ataci asa. Multumesc tuturor evelor care mi-au raspuns.
•  
  cristi22na

  

  • 1552 mesaje
  15 Dec 2005, 12:35

  Citează

  0 0

  poti manca kiwi,doua -trei zile si sigur te vei simti mai bine.Eu eu mancat,afland dupa un alt forum si nu imi venea sa cred.Nu cred ca ar trebui sa mai luam acele pastile,deoarece la mine nu mai au efect.Mai poti manca si smochine,sau prune sau poti incerca si cu ceai
•  
  Debbie

  

  • 767 mesaje
  15 Dec 2005, 13:20

  Citează

  0 0

  Draga mea, scuza-ma! Chiar nu am vrut sa para asa...dar incercam sa te "directionez" catre celalalt topic unde se discutase destul de mult si unde gaseai foarte multe sfaturi de folos(deja acum multe se repeta). Incearca omul sa faca o fapta buna si...gata, nu ma mai bag, de acum doar o sa citesc mesajele...
•  
  mirmo

  

  • 187 mesaje
  16 Dec 2005, 08:32

  Citează

  0 0

  un remediu simplu si se spune ca e de efect, eu personal nu am folosit dar cunosc persoane care au folosit, se pune seara intr-un pahar apa si o
  lingurita de miere de albine, se lasa peste noape si dimineata se bea pe stomacul gol, zilnic
  merita incercat, nu e nimic rau in asta
  sanatate !
•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  20 Dec 2005, 09:19

  Citează

  0 0

  Drga aDebbie, nu m-am suprata si am inteles ceea ce mi-ai spus dar chiar nu aveam timp sa citesc tot topicul. Hai, te pupic....
•  
  Debbie

  

  • 767 mesaje
  20 Dec 2005, 11:07

  Citează

  0 0

  Eu acum nu prea mai am probleme, insa inainte am luat fibre (pastilute de la Walmark, 1/zi) timp de cateva luni si ma simteam foarte bine, am rezolvat "problema". Solutia asta se poate aplica in cazul in care nu poti avea o alimentatie foarte bogata in fibre (fructe, legume crude etc.)sau vrei sa imbunatatesti digestia.
  Pe mine m-a ajutat.
•  
  tteodora

  

  • 94 mesaje
  30 Dec 2005, 14:38

  Citează

  0 0

  Pentru toate problemele tale de genul asta, eu ti-am adus un raspuns... am cautat si eu pentru constipatie, fiind ca si eu am avut astfel de probleme. Dar intr-o zi, o prietena, mi-a recomandat sa intru pe http://elenusvenus.tripod.com/ si sa ma uit la plante medicinale, si la cura... nu sunt numai cure de slabire si ingrasare.... sunt si altfel de cure.... Vreau sa scriu in guestbook-ul site-ului aluia... m-a scapat de o problema foarte ,,,, jenanta...
•  
  gala_2

  

  • 20 mesaje
  2 Ian 2006, 22:15

  Citează

  0 0

  Incearca sa renunti la consumul de carne, cateva saptamani/luni.
•  
  andre_1982

  

  • 289 mesaje
  4 Ian 2006, 12:20

  Citează

  0 0

  Dragi eve,multmesc pt raspunsuri. Voi incerca sa am un regim cu fibre, fara sare care retine apa in organism.Oricum, problema asta o am de cand eram mica..e ceva cronic si toata viata trebuie sa am grija...de sarbatori a fost cumpliot, am facut un burtoi mare si nici nu am mancat foarte mult