dureri de cap
-
0 0Dupa nastere am ramas cu dureri mari de cap cand am menstruatie. Mentionez ca am facut FIV si am nascut prin cezariana. Ce sa fac sa nu mai am asa dureri groaznice?
-
Buna,
Ai incercat infuzie de scoarta de salcie? (ar trebui sa gasesti si comprimate cu extract de salcie in farmacie)...are acelasi efect ca si aspirina de sinteza, dar fara contraindicatiile acesteia
Cu prietenie,
Elena Badea.
Acest mesaj a fost editat de către ebadea: -
Buna ziua, va recomand Confort emotional (produs natural din plante medicinale) cate 1-2 capsule de 3 ori pe zi cu 10 zile inainte de menstruatie si cate 1 capsula de 2 ori pe zi in restul perioadei si Suport premenstrual 1 capsula de 3 ori pe zi cu 10 zile inainte de menstruatie timp de 3 luni.
Pe perioada menstruatiei si cu cateva zile inainte de aceasta perioada, se evita consumul de alimente grase, proteine animale (carnea si produsele de origine animala), dulciuri (zaharul alb, ciocolata), preparate ce contin conservanti, afumaturi, condimente picante (ardei iute, piper, scortisoara, cimbru, salvie), plante emenagoge( coada soricelului, obligeana, seminte de marar, lemn dulce, lavanda, frunze de patrunjel), alcool, sare.
Se recomanda o dieta preponderent bazata pe cruditati (salate, sucuri) ,cereale, fructe si legume, fierte sau coapte.
Se consuma 2 litri de lichide de preferinta sucuri de fructe naturale, pentru asigurarea hidratarii organismului si aportului de vitamine si minerale.