pofta de dulciuri .... o problema?!

Înapoi la: Forum » Sănătate
  •  
    3enen
    • 38 mesaje
    6 Mar 2012, 16:44
    Citează
    0 0
    Poate fi legata pofta dulciuri de venirea ciclului menstrual!?!? Inaintea menstruatiei cu cca 10 zile, simt o pofta continua de a manca dulciuri...efectiv nu ma pot sparamani. Poate fi un simptom sau care ar fi explicatia?! Sau pot avea altceva?!
  •  
    andrada_martie
    • 14 mesaje
    23 Mar 2012, 16:18
    Citează
    0 0
    Pofta  de dulce  , in conditiile  unei diete  echilibrate  si diversificate  este normala ,  insa problemele apar  atunci cand nu ne putem abtine  de la consumul de dulciuri.Atunci cand  poftim  tot timpul  la dulce  s-ar putea, in faza  incipienta , sa suferim  de o  corenta  de  crom si magneziu . Cromul  este necesar  pentru  producerea  factorului de  toleranta  la glucoza  (  GTF) , care  este absolut  necesar  pentru functionarea  normala  a  hormonului  hipoglicemiant - insulina.Cand insulina nu mai poate  transforma  glucoza  din sange  in interiorul celulelor  pentru  a fi  transportata  in energie , celulele sun  permanent  infometate  , inducand  dorinta  de dulce .
        
  •  
    maria_p09
    • 76 mesaje
    26 Mar 2012, 13:26
    Citează
    0 0
    tot cromul stiam si eu ca se ocupa de aceasta problema. dar, daca ai probleme cu dulciurile doar in acea perioada, nu cred ca este cazul sa-ti faci griji
  •  
    basilio
    • 5144 mesaje
    26 Mar 2012, 15:54
    Citează
    0 0
    se poate sa fie si o problema reala si pt asta s-au inventat analizele periodice. dar foarte bine poate fi ceva temporar cauzat de modificarile hormonale lunare. si eu am o perioada din luna in care as manca pana as pocni, si dulce si sarat si ce o fi. in restul lunii nu sunt prea mancacioasa.
  •  
    mariana_lupsa
    • 6 mesaje
    18 Apr 2012, 14:48
    Citează
    0 0
    3enen said:Poate fi legata pofta dulciuri de venirea ciclului menstrual!?!? Inaintea menstruatiei cu cca 10 zile, simt o pofta continua de a manca dulciuri...efectiv nu ma pot sparamani. Poate fi un simptom sau care ar fi explicatia?! Sau pot avea altceva?!

     

    Incearca sa consumi mai multe fibre (fructe, legume, cereale integrale, tarate) si sa bei ceaiuri din frunze de gymnema.

Înapoi la: Forum » Sănătate