Ofera-le micilor tai eroi un mic dejun la "inaltime"

Una dintre principalele preocupari ale parintilor a fost intotdeauna cum sa isi convinga copiii sa nu sara peste micul dejun si cum sa le formeze obiceiuri alimentare corecte. Incepe...

Una dintre principalele preocupari ale parintilor a fost intotdeauna cum sa isi convinga copiii sa nu sara peste micul dejun si cum sa le formeze obiceiuri alimentare corecte. Incepe fiecare zi cu un mic dejun echilibrat alaturi de copilul tau, asigurandu-i nutrientii esentiali unei cresteri sanatoase si armonioase. Dar nu uita ca de la primele minute ale diminetii, micutul tau se gandeste mai ales la jocuri si distractie.

Pentru a-ti da o mana de ajutor, Nestlé a pregatit o surpriza copilul tau - toate pungile de cereale integrale pentru copii sunt insotite de unul dintre cele 4 CD-uri cu jocuri educative care, cu siguranta, ii va capta pe loc interesul.

Acestea ii vor stimula atentia distributiva si orientarea in spatiu si il vor ajuta sa inteleaga cat de important este sa manance sanatos pentru a iesi invingator din orice situatie.

Un mic dejun echilibrat, care include si o portie de cereale integrale cu lapte sau iaurt, ii asigura copilului energia si o buna dispozitie pentru prima parte a zilei. Bogate in fibre, vitamine si minerale, cerealele integrale sunt usor de preparat si pot fi oferite copilului si la gustari, alaturi de bucatele de fructe (banane, capsuni, piersici, kiwi) sau suc proaspat de mere sau portocale.

In final, nu uita sa oferi mici recompense copilului tau pentru ajutorul pe care si-l da la pregatirea sau aranjarea meselor servite in familie.