Sucul de sfecla rosie creste rezistenta

Specialistii britanici au descoperit ca sucul de sfecla rosie creste rezistenta la oboseala, ajutandu-i pe sportivi sa se antreneze pe o perioada cu 16% mai mare.

Cercetatorii de la Universitatea din Exeter au descoperit ca nitratii din sucul de sfecla rosie reduc absorbtia de oxigen, facand exercitiile mai putin obositoare.

Studiile anterioare au mai sugerat ca sucul de sfecla rosie poate reduce tensiunea arteriala.

Rezultatele acestei cercetari, cred specialistii, pot ajuta persoanele cu afectiuni cardiovasculare, respiratorii, metabolice si atletii.


Sursa: BBC News