Probabil ca mergi foarte mult pe jos. Dar stii cate calorii se ard,in functie de ritmul pasului tau? Iata un tabel orientativ. Studiaza-lsi... regleaza-ti viteza in consecinta.
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||
Probabil ca mergi foarte mult pe jos. Dar stii cate calorii se ard,in functie de ritmul pasului tau? Iata un tabel orientativ. Studiaza-lsi... regleaza-ti viteza in consecinta.
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||
|
| ||