• Sănătate
  • Dietă & Fitness
  • Casă şi familie
  • Mama și copilul
  • Frumuseţe
  • Modă
  • Horoscop
  • Divertisment
  • Dragoste & Sex
  • Psihologie
  • Carieră
  • Actualitate

Exercitii pentru brate

Continuam astazi seria exercitiilor pentru brate si triceps, efectuatede antrenoarea Doina Canta, de la Noll Beauty Salon. Miscarile efectuateintaresc bratele si umerii.





De Oana Grecea
articolul precedent articolul urmator

Citeste mai mult

  • Ce este VO₂ max și ce spune despre sănătatea ta. Valoarea care arată cât de bine folosește corpul oxigenul
  • Cât de repede îți pierzi condiția fizică dacă nu faci mișcare. Iată când apar primele schimbări
  • Strategii eficiente pentru controlul greutății în menopauză (nutriție, mișcare, somn)
  • Elon, supărat pe Nolan: "şi-a pierdut integritatea". Are dreptate?
  • Ședință cu scântei din cauza metroului din Cluj. Boc, către consilierii USR: „Cu 10 like-uri pe internet și mamă, mergeți acasă, explicați la soție cât de bun ați fost astăzi”