Dieta cu cartofi declara razboi kilogramelor de iarna

Este o mare greseala sa elimini din alimentatia ta cartofii, pe motiv ca ingrasa. Nicidecum adevarat, daca stii sub ce forma sa-i consumi. Integrati inteligent in alimentatia ta pot constitui un aliat care te ajuta sa slabesti sau sa iti mentii greutatea.

Citeste si despre beneficiile cartofului asupra sanatatii

Ai urmat aceasta dieta? Scrie-ne si povestea ta poate sa apara pe TopSanatate.ro!

Este o mare greseala sa elimini din alimentatia ta cartofii, pe motiv ca ingrasa. Nicidecum adevarat, daca stii sub ce forma sa-i consumi. Integrati inteligent in alimentatia ta pot constitui un aliat care te ajuta sa slabesti sau sa iti mentii greutatea.