Rasfata-te! Nu fii aspra cu tine
Cum poti slabi dupa nastere?
Sa iei in greutate pe timpul sarcinii este un lucru normal si sanatos. Insa dupa putin timp de la nastere, majoritatea femeilor doresc sa scape cat mai rapid de kilogramele in plus acumulate. Dar, asa cum greutatea ai acumulat-o gradat, este important ca si pierderea kilogramelor sa se faca tot gradat. Daca optezi pentru programe de slabire rapida, acestea vor dauna corpului tau.