Uleiul de masline reduce tensiunea arteriala

Un consum moderat de ulei de masline s-au dovedit a fi foarte benefice in reducerea tensiunii arteriale la barbatii, potrivit unui nou studiu

Studii anterioare au aratat importanta pe care o are uleiul de masline in alimentatia noastra, reducand incidenta bolilor cardiovasculare, precum si riscul de aparitie a unor anumite tipuri de cancer. Experimentului a implicat 110 barbati din zone ne-mediteraneene, precum 45 de barbate din zone mediteraneene carora li s-a administrat zilnic in alimentatie 25 ml ulei de masline pe zi.

Astfel, s-a constatat ca nivelul de acid oleic s-a ridicat cu 3 procente in cazul subiectilor din primul grup, in vreme ce subiectii din al doilea grup nu au inregistrat schimbari semnificative. De asemenea, expertii au constatat ca tensiunea arteriala sistolica in cazul pacientilor din grupul non-mediteraneean a scazut semnificativ cu 3 procente.