Pentru declansarea drenajului
Bea din abundenta apa si bauturi hidratante. Ceaiul fierbinte este, de asemenea, recomandat.
Inhaleaza vapori de 2-4 ori pe zi, stand inclinata deasupra unui bol plin cu apa fierbinte (nu cand apa este pusa la fiert) sau foloseste un vaporizant de aburi. Acopera-ti capul si bolul cu apa fierbinte cu ajutorul unui prosop pentru ca aburii sa nu se imprastie. Inhaleaza vaporii de apa timp de 10 minute. In apa sau vaporizant pot fi adaugate preparate mentolate pentru a ajuta la desfundarea cailor respiratorii.
Aceslasi efect il poate avea si un dus fiebinte.
Pentru eliminarea mucusului
De mare ajutor sunt expectorantele, medicamente care elimini mucusul din caile respiratorii. Acestea sunt eficiente si la uscarea secretiei mucusurilor, deoarece intensifica drenajul de la sinusuri.
Tratamentele cu siropuri pentru tuse ori comprimate prescrise de medic, care combina decongestionantele si supresantele pentru tuse pot, de asemenea, sa reduca simptomele sau sa elimine necesitatea administrarii altor medicamente.
Pentru alinarea durerii
Medicamentele pentru durere cum sunt ibuprofenele, aspirinele si acetaminofenele. Acestea pot reduce durerea si inflamatia, insa ajuta si la desfundarea cailor nazale sau in cazul umflaturilor.
Scapa de sinuzita fara sa ajungi la doctor!
Tratamentele realizate acasa sunt de ajutor in deschiderea cailor sinuzale si pentru a ameliora senzatia de urscaciune a cailor respiratorii.