Remedii naturiste care iti taie pofta de tutun

Una dintre problemele cu care se confrunta fumatorii, in incercarea de a renunta la tigari, este dependenta fizica provocata de nicotina.

Nicotina afecteaza partile creierului responsabile de placere. Aceasta duce la cresterea nivelului de dopamina, un neurotransmitator responsabil de senzatia de satisfactie. Efectul asupra creierului este asemanator cu cel al cocainei sau al altor droguri. Depresia si anxietatea sunt comune.

Din fericire s-a inceput folosirea cunostiintelor traditionale pentru o problema moderna. In medicina Ayurveda, ovazul este folosit pentru tratarea dependentei de opiu. Un specialist in plante a folosit o tinctura din aceasta planta pentru tratarea dependentei de nicotina, obtinand rezultate importante.

Intr-un experiment efectuat pe un grup de 52 de fumatori, 26 au fost tratati cu tinctura de ovaz si 26 cu placebo.

Fumatorii tratati cu tinctura de ovaz au inceput sa fumeze mai putine tigari, iar efectul a durat 2 luni de la incetarea tratamentului. Ovazul are efect calmant, da o stare de buna dispozitie si actioneaza ca un tonic pentru sistemul nervos. Spre deosebire de narcotice, acesta are un efect slab si nu creeaza dependenta.

Iata o reteta pentru cei care incearca sa renunte la nicotina. Intr-o sticluta de 50 ml amesteca urmatoarele tincturi:

  • 15 ml ovaz verde;
  • 10 ml voronic (unguras);
  • 10 ml lumanarica;
  • 5 ml goldenseal (hydrastis canadensis);
  • 10 ml menta.

Pune cate 6 picaturi din aceasta solutie pe limba de fiecare data cand apare dorinta de a fuma.

Citeste mai mult