Statisticile arată că între 40-60% dintre cazurile de cancer pot să fie prevenite dacă avem grijă la alimentele pe care le consumăm. Dr. Oz vine cu câteva idei pentru un mic dejun care poate să ţină deoparte această maladie.
Multe dintre alimentele pe care le consumăm nu aduc niciun beneficiu organismului nostru, de aceea trebuie să-i oferi nutrienţi ca să funcţioneze normal.
Iată care sunt alimentele recomandate de Dr. Oz pe care le poţi consuma la micul dejun ca să te protejezi de cancer!
1 din 6
1. Omletă din tofu
Amestecă tofu cu cartofi răzuiţi, puţină sare şi 2 linguriţe de turmeric, amestecându-le la foc mediu într-o tigaie până se rumenesc puţin. Poţi să adaugi şi puţină ceapă verde sau pătrunjel tocat mărunt la final.
Comentarii (2)
sunt puse putin in practica pentru ca sunt sfaturi de pe alt continent, luat din emisiunea lui Doctor Oz. Cred ca eruopenii prefera sa consume mai mult fructele si legumele cand este sezonul lor, pentru ca in afara lui, sunt tratate si clonate si crescute in sere cu hormoni. In America poate se gasesc de toate si inca si mai multe decat stim si toate de buna calitate. La noi in supermarket....
Sunt bune ideiile doar ca la noi cred ca sunt puse foarte putin in practica.
Posteaza comentariu