gambe groase! help me

•  
  Maditsssu

  

  • 50 mesaje
  26 Mar 2009, 23:27

  Citează

  0 0

  eu am gambele foarte groase si mi-as dori sa aflu daca a incercat cineva exercitiile pilates pentru gambe
  
  si daca da,sa imi dea si mie site,u de unde le pot face
  v-as fi tare recunoscatoare..am auzit ca sunt foarte bune si chiar iti subtiaza gambele..multumesc mult:*
•  
  mariamihai

  

  • 73 mesaje
  27 Mar 2009, 11:04

  Citează

  0 0

  Serios? Si eu am pblema asta de cand sunt mica, si am fost intotdeauna putin floricica de gambele mele daca afli ceva spune-mi si mie te rog
•  
  ad_inna

  

  • 528 mesaje
  28 Mar 2009, 10:24

  Citează

  0 0

  depinde mult daca e muschi sau e grasime, la mine muschiul gambei e mare si ala nu se mai remediaza odata format dar m-am obisnuit, daca e masa grasa cauta pe youtube exercitii pilates pt picioare
•  
  Eu3

  

  • 35 mesaje
  7 Apr 2009, 08:17

  Citează

  0 0

  Tae-bo! Excelent pentru picioare si nu numai.
•  
  libelula06

  

  • 1639 mesaje
  7 Apr 2009, 15:04

  Citează

  0 0

  daca e vorba de grasime fetelor eu va recomand sa alergati pe scari....sus/jos ....si tot asa
  
  scade foarte tare gamba..
•  
  eva_new

  

  • 1431 mesaje
  9 Apr 2009, 18:09

  Citează

  0 0

  si pt gambele subtiri ce este de facut sa fie un pikulet mai groase ?
  fetelor am ajuns la concluzia ca niodata nu suntem multumite .......eu am gambele f subtiri si sunt floricica
•  
  Maditsssu

  

  • 50 mesaje
  11 Apr 2009, 20:45

  Citează

  0 0

  daca urc de multe ori pe scari chiar crezi ca se subtiaza?
  o sa incerc.multumesc mult pentru sfat :*
  raman datoare
  
  eu am grasime in zona aceea..osul si mushiul sunt foarte subtiri
•  
  libelula06

  

  • 1639 mesaje
  12 Apr 2009, 19:09

  Citează

  0 0

  Maditsssu nu sa urci mergand, sa urci alergand....sus/jos de 10 ori una dupa alta...macar de 3 ori pe saptamana
  
  vorbesc serios, ajuta foarte mult!
•  
  RobertaS

  

  • 99 mesaje
  13 Apr 2009, 10:25

  Citează

  0 0

  Si daca e muschi ce sa faci sa nu mai fie asa de mare si gros?
•  
  tratamentechinezesti

  

  • 78 mesaje
  30 Apr 2009, 10:01

  Citează

  0 0

  intrati pe www.tratamente-naturale-chinezesti.ro unde puteti gasi diferite tratamente pentru slabit, tratarea celulitei, cosmetice , plasturi pentru indepartarea punctelor negre, plasturi pentru cearcane, etc
•  
  IonelaRoman

  

  • 4 mesaje
  3 Mar 2020, 21:21

  Citează

  0 0

  Și eu am gambele foarte groase, și mersul pe jos nu ajuta, merg zilnic pe jos câte 6 km deoarece fac naveta și am 2 ani de mers pe jos dar nici o schimbare
•  
  IonelaRoman

  

  • 4 mesaje
  3 Mar 2020, 21:23

  Citează

  0 0

  Eu am gambele groase de când aveam vreo 14 - 15 ani, dacă știți vreun sport e binevoit
  Acest mesaj a fost editat de către IonelaRoman: 3 Mar 2020, 21:24