vreau sa dau burta jos
-
0 0Buna,am 20 de ani si am o problema,nu mai scap de burta.Am inceput acum cateva zile cu exercitii si am o intrebare,trebuie sa tin si regim?Eu nu vreau decat sa dau burta jos dar nu vreau sa slabesc.
-
teoretic, nu poti slabi numai de unde vrei. Grasimea niciodata nu se transforma in muschi, asa incit, daca te apuci de abdomene, mai mult ca sigur ca nu vei avea nici un rezultat.
Ideal ar fi sa incepi un regim de sport serios. Sa lucrezi tot corpul si sa-ti modifici dieta in asa fel incit sa-ti sustina arderea de grasimi si dezvoltarea muschilor.
Sa nu-ti faci pb ca vei ajunge sa ai prea multi muschi, nici asta nu se va intimpla.
Tu ce te-ai gindit sa faci? -
Buna! Dupa ce am nascut am ramas cu cateva kilograme pe care un reuseam sa le dau jos. Discutand cu prietena mea, mi-a recomandat sa folosesc Pagosten de pe siteul www.ropharma-healthcare.ro. I-am ascultat sfatul si acum sunt foarte fericita! Il folosesc de o luna, am slabit 2 kilograme si pofta de mancare s-a redus considerabil. Va recomand sa il incercati si voi, mai ales ca raportul calitate-pret este foarte bun.
-
Si eu cam aceeasi problema o am, nu am deloc probleme cu greutatea,pot sa spun chiar ca sunt subponderala ,in schimb am burtica . De curand am inceput sa fac jogging in fiecare seara, am auzit ca este cel mai potrivit sport pentru problema asta. Voi ce parere aveti? in cam cat timp ar putea aparea rezultate? va pup :*