despre calorii in general

  •  
    • 1 mesaje
    23 Nov 2018, 13:40
    0 0
    Buna. Am decis sa intru la un program de alimentatie mai sanatos pentru ca sunt putin plinuta. Asa ca m-am apucat sa caut pe internet si mi-am facut plan de alimentatie. Am decis sa introduc si soia in alimentatia mea insa cea nu imi este clar din informatiile nutritionale pe care le-am gasit pe punga de soia. La nivel de proteine scrie ca pentru 100g de produs ar corespunde 42g de proteine. Cum sunt reprezentate aceste produse? Toata punga are 42g de protein (punga are 100g) sau la 100g fierte corespund 42g de proteine?