Doar 28% dintre romani au incercat vreodata sa slabeasca

Facebook Twitter gplus Comenteaza
Doar 28% dintre romani au incercat vreodata sa slabeasca

Romanii s-au dovedit a fi una din natiile cele mai indiferente la problemele legate de silueta: doar 28% au incercat vreodata sa slabeasca, arata cel mai recent sondaj global exclusiv despre obezitate si dieta. efectuat de revista Reader's Digest pe 16.000 de respondenti din lume.

 

Daca in SUA se inregistreaza cel mai mare procent al femeilor care isi doresc ca sotii lor sa fie mai supli, iar in China se consuma cele mai multe pastile de slabit, se pare ca romanii nu sunt stresati de aceste lucruri. Numai 6% dintre romani cred ca excesul de greutate le-ar putea afecta cariera si doar 11% cred ca nu si-ar mai gasi iubirea din acest motiv, arata sondajul efectuat de revista Reader's Digest pe un esantion de 16.000 de oameni din Romania si alte 16 tari. Din cercetare a rezultat si un potential plan de dieta, cu idei interesante din toata lumea.

Iata cateva dintre diversele obiceiuri culturale si practici care ii ajuta pe oamenii de pretutindeni sa ramana supli si sanatosi:

  • Thailanda crede in mancarea condimentata.
    Ardeiul iute accelereaza metabolismul si arde caloriile in plus;
  • Romanii si ungurii iubesc muraturile. Iar acestea impiedica depunerea grasimilor;
  • Elvetia recomanda muesli, cereale bogate in fibre si care contin ovaz, nuci si fructe. Acestea au legatura cu sanatatea si controlul greutatii;
  • Brazilienii consuma orez si fasole aproape la fiecare masa, iar cercetarile arata ca acestea reduc cu 14% riscul de a deveni supraponderal, in comparatie cu dietele obisnuite;
  • Olandezii consuma aproximativ 85 de milioane de heringi pe an.
    Bogat in acizi grasi Omega 3, heringul reduce nivelul de hormoni ai stresului: cortizonul si insulina;
  • Pentru India, Finlanda si Olanda, ingredientul principal al curei de slabire este miscarea: yoga, plimbari in aer liber sau ciclism. 

Ai nevoie de un sfat?

Intreaba pe

Afla ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter »
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?

;