Durerea de spate: Din ce cauză apare şi cum să o previi

Sedentarismul este un factor principal pe care trebuie să-l elimini din viaţa ta şi să introduci activităţi plăcute care te pun în mişcare.
Durerile de spate anunţă, de cele mai multe ori, o afecţiune a coloanei vertebrale care nu trebuie ignorată. Află de la Dr. Vasile Druţă, medic primar ortopedie şi traumatologie, Manager General al clinicii “Coloana Medicală” care sunt principalii factori declanşatori ai durerilor şi cum să previi apariţia lor.


1. Care sunt cele mai frecvente afecţiuni ale spatelui care cauzează durere?


Dr. Vasile Druţă:
Sunt multe afecţiuni ale spatelui care cauzează durere, însă cele mai frecvente sunt: hernia de disc cu stadiile ei (protruzie, prolaps, extruzie, sechestru); spondiloza; discopatia; scolioza; sindrom dorso-lombar; osteofitoza (ciocuri).

Cei mai mulţi pacienţi vin cu dureri destul de mari, supărătoare şi cu o calitate a vieţii nu tocmai bună. Foarte important este faptul că de când am adoptat stilul de viaţă occidental, hernia de disc este apanajul vârstei adultului tânăr în plină activitate şi cu viaţă socială activă. De aceea recuperarea lor trebuie făcută repede şi cu reintegrare rapidă. Cei mai mulţi pacienţi nu necesită intervenţie chirurgicală şi se recuperează prin tratamente nechirurgicale. Un număr mic de pacienţi vin într-o fază avansată, însă şi atunci sunt anumite criterii după care se indică sau nu intervenţia chirurgicală.


2. Enumeraţi cinci factori principali care favorizează apariţia durerilor de spate!


Dr. Vasile Druţă: Principalii factori care favorizează apariţia durerilor de spate sunt: sedentarismul; ridicarea greutăţilor fără încălzire; poziţii vicioase timp îndelungat; diferenţa de temperatură frig-cald; predispoziţia genetică; alimentaţia.


3. Ce tratamente şi proceduri dau cele mai bune rezultate pentru tratarea durerilor de spate?


Dr. Vasile Druţă: Nu există un tratament standard al durerilor de spate. Fiecare tratament se face individualizat în funcţie de afecţiune. Indicaţia iniţială fiind către tratamentul nechirurgical, conservator, neinvaziv (decompresie vertebrală, mobilizare vertebrală, fizioterapie, tratament medicamentos şi/sau injectabil, kinetoterapie) şi un număr selecţionat de cazuri beneficiază de tratamentul chirurgical.
 

Comentarii (4)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Sabina pe 19 Mai 2015, 02:29
    kineto spate

    Intr-adevar, kinetoterapia da rezultate foarte bune pentru durerile de spate. La ce dureri aveam eu, intr-o jumtate de an au inceput sa se schimbe lcururile vizibil dupa sedintele de kineto saptamanale. Mai merg si acum, dar nu la fel de des la Bogdan Goga, undeva pe langa Spitalul Fundeni. Mi-e familar locul si imi plac tare mult tot cei de acolo, ma simt asa ca acasa intotdeauna. Va recomand si voua kineto, chiar poate face minuni... si miscarea in general, bineinteles.

    0
    0

  • elena pe 31 Ian 2015, 13:59
    dureri de spate

    Buna ziua,am si eu niste dureri de colana ,am facut raza si diagnosticul este de Sacru hipobazic cu incastrare de L 5 Pensare de spatii L4-L5 si L5 -S1 .ce sa fac ?Multumesc

    0
    0

  • nicu pe 30 Ian 2015, 12:13
    Dureri de spate-povesti pe bani multi

    Durerile ingrozitoare ale spatelui pot fi tratate doar daca singur iti urmaresti activitatile zilnice efectuate momentele cind au aparut,altfel nu.Nici cel mai bun asa zis medi nu pate rezolva aceste probleme daca tu insuti nu poti sa ii dai informatile necesare pina la cel mai mic detaliu.Medicul este un mecanic;electrician;electronist care nu lucreaza cu instrumente si aparate proprii.Eu am avut dureri ingrozitoare,raminind blocat cu transpiratii reci si urlete.Am fost dus pe targa la neurochirurg care in momentul cind m-a vazut a vrut sa ma opereze imediat,insa nu am acceptat si am fost trimis la Boli mintale,eu am considerat ca nu eu eram nebun ci medicul.Am gasit un profesor medic generalist caruia i-am spus cu greu cauza si momentul,locul cel mai dureros traseul durerii si punctele unde simt dureri mai putin pronuntate si amortirea exremitati piciorului sting.Folosind un cocteil de substante medicul a efectuat un numar de infiltratii care care au facut din mine un om nou nu un handicapat.aceasta a fos in urma cu 19 ani,de atunci eu imi controlez modul de viata,cind simt frisoane pe coloana sau ceafa stiu ca e momentul sa iau un caloric sau un supoziror Diclufenac.Am 64 de ani acum si sunt intro forma excelenta,daca asi fi aceptat operatia as fi fost un handicapat intrun carucior.Apropo,miscarea fizica de dimineata este obligatorie picioare departate,fata spate nu paralele si fandari pina la incalzirea muschilor,rotiri cap torace si veti putea alerga;inota si juca fotbal fara riscul de a ramine blocat.

    4
    0

  • elf pe 30 Ian 2015, 11:10
    Sport!!

    Cel mai mare daunator este statul la birou.Degeaba facem noi putin sport seara dupa 11 ore de la stat la birou. E normal ca apar afectiuni ale coloanei, mai ales daca nu facem sport constant. Sfatul meu incercati macar o data pe saptamana sa faceti inot

    2
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

5 legume pe care le poți crește în interior, indiferent de vreme

Descoperire șocantă: 3 oameni au murit de cancer după ce au primit organe de la același donator

„Explozie“ de cancer în toată lumea: Extinderea bolii este alarmantă

6 greșeli care afectează strălucirea părului tău

Magicianul din spital: Doctorul care dansează, prietenul copiilor bolnavi

9 idei ca să folosești mierea în tratamentele de înfrumusețare

Dureri ciudate în timpul sarcinii care sunt total normale

9 alimente care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cum să folosești oțetul de mere pentru piele frumoasă și păr strălucitor

Chinul din spatele cortinei: Lady Gaga are dureri cronice în fiecare zi

5 alimente care pot creşte riscul de cancer

Adio insomnie! Metoda secretă folosită de militarii americani care te ajută să adormi în două minute

Ce să faci dacă îți cad genele. Trucuri care le stimulează creșterea

Olivia Newton-John, diagnosticată cu cancer pentru a treia oară: „Cred că voi învinge“

Ce trebuie să mănânci pentru articulații sănătoase

De ce ar trebui să mănânci cât mai des afine

Miso - Ce beneficii are pentru sănătate această pastă

Ananas - Ce beneficii are pentru sănătate?

Robbie Williams, din nou tătic: Are o fetiță născută de o mamă surogat

Nucile - Ce beneficii au pentru sănătate?

8 sfaturi pentru a găti mai sănătos mâncarea marocană

Când cancerul nu mai e un capăt de drum: Încă o vedetă vorbește despre boala care i-a schimbat viața

Murele - Ce beneficii au pentru sănătate?

Keanu Reeves strânge bani pentru spitalele de copii. De ce nu vorbește despre asta

Cum vor arăta Meghan Markle și Kate Middleton la 60 de ani: Cu riduri și părul alb, dar tot frumoase!

Alimentația în timpul examenelor - Ce trebuie să mănânci pentru concentrare

10 cauze ascunse ale acneei şi modalităţi de a scăpa de ea

Păpușa vie: Fetița cu părul strălucitor cucerește lumea

Ce se întâmplă dacă te tunzi scurt? 7 beneficii neașteptate

Ce se întamplă de fapt atunci când îți trosnești degetele?