"Mama mea are artroza la genunchi si este supraponderala" (Maria Elia)
RASPUNS: Diagnosticul de artroza genunchiului este prea general in situatia mamei dumneavoastra, e ca si ciorba (care este de 100 de feluri si se acreste in zeci de moduri). As dori o arie mai concreta de diagnosticare care se face cu metodele de RMN imagistica, pentru a se vedea ce procese degenerative de tip inflamator sau cronic este inauntrul acelei ariculatii, daca doar supraponerabilitatea, varsta si problemele de tip osteoporoza sunt cauza sau de ce se formeaza osteofitii, acele ciocuri?Totusi, inainte de toate va mai recomand o consultatie dupa un RMN la genunchi si analize de laborator la sange.
Din punct de vedere recuperator, foarte recomandate sunt tehnicile de anakinezia (fara miscare) prin folosirea posturarilor pentru acest membru, gimnnastica vasculara Burger ( -3 minute piciorul intins sus la un unghi de 45 grade dupa aceea repede jos din pat tot la 45 de garde dupa care se ridica la orizontala si se mentine tot 2-3 minute, acesta ajuta golirea, reumplerea si relaxarea circulatiei in aceea zona).
Urmeaza, gheata sau impachetari reci (crioterapie) sau impachetarea frunzei de varza in jurul genunchiului. Atentie sa nu se foloseasca panza tip naylon.
Bineinteles, cel mai recomandat tratament este Kinetoterapia pentru normalizarea fortei musculaturii celor 4 fatete ale membrului inferior la o persoana supraponderala (de varsta?... ca nu ati scris).
Miscarea rezolva astfel de probleme, astfel puteti sa contractati muschii cvadricepsi (anteriorul coapsei) si sa tractionati rotula la maxim, insa la efectuarea acestor exercitii va pot ajuta si kinetoterapeutii... daca nu va asteptam cu bratele deschise la Baile Felix!
Alte miscari: membrul inferior extins in lateral sus din culcat lateral, dupa aceea apasare cu membrul inferior a unui prosop sau perne cu calcaiul (deci genunchii intinsi si rotula zavorita); mers usor, lent cu membrele intepenite si pe calcai.
Se mai pot aplica prin metoda Kineziotaping, benzi pe membrul inferior pentru a ajuta drenajul limfatic si circulatia. Sa nu se folosesac genunchiera stransa sau bandaje, infasare stransa !!!
Daca am un diagnostic mai clar raspunsul este si mai concret. Astept dela dvs date de anamneza, varsta, ocupatia, o scrisoare medicala poate si imagistica la zi etc.
Ai nevoie de un sfat?
Intreaba pe
Afla ultimele noutati
Aboneaza-te la newsletter »
mititelu benone pe 21 Aug 2010, 01:10tatal meutatal meu il dor foarte tare picioarele si se unfla ,are si diabet cu insulina .o sa dau mai multe detalii cind o sa am un bilet de iesire din spital .eu din mai pina acum sunt cu picioru stinc intro proteza exterioara ilizarov si ma simt bine dar daca cautati pe net ce ese aia o sa vedeti mam operat la sp militar iasi la Dr. DONOS IOAN este un om de aur si datorita lui traiesc si va scriu .Cu tatal meu .lam internat tot la sp. mt...ajutor am intrat pe aceasta adresa dar nu stiu bine sa navighez pe net cine poate sa ma ajute sa trimita pe adresa . mititelumerica@yahoo.com va multumesc
- mihalache mariana pe 4 Oct 2009, 17:41gonartroza
am dureri de ceva vreme care leam tratat cu indiferenta la gen. stang medicul radiolog mia citit filmu si am gonartroza am 59 de ani sunt pensionara am stat numai in picioare lucrat in comert in frig ce tratament as putea urma pentru ameliorare multumesc anticipat mariana
- pasztayzoltan pe 15 Ian 2009, 09:43Refacerea e mai anevoioasa
Orice medicament este ceva artificial facut sa declanseze un proces fiziologic in organism , Poate in organismumul dumneavoastra are efecte mai limitate. Miscarea este naturala si la varsta dumneavoastra (exemplu doar femeile din China, fac exercitii dimineata la rasaritul soarelui in parcuri !) Eu nu sunt cu medicamentele . Zoltan Pasztay
- Balazs Genoveva pe 15 Nov 2008, 19:49Artroza genunchi
Buna seara, articolul este foarte explicit, dar am o intrebare: am 83kg/155cm/72ani, am facut fizioterapie, dar durerea nu a cedat, fac injectii ALFLUTOP, dar foarte putin m-a lasat. Exista tratament medicamentos care reface lichidul hianuronic (scuze daca am gresit) din gama artrostop? Multumesc pentru intelegere.
Posteaza comentariu
Comentarii (5)