"M-am ingrasat mult dupa o suparare" (marinica03)
RASPUNS: Este vorba clar despre o dereglare pe fond emotional; cel mai bine este sa va faceti niste investigatii, deoarece luarea in greutate este mai mult decat exagerata! Dupa un consult medical, analize uzuale si endocrinologice ar trebui sa va apucati de dieta, sport si tratamente corporale, in special impachetari cu alge marine care va vor ajuta sa va detoxifiati organismul si sa dati jos kilogramele si apa retinute in exces. Ai nevoie de un sfat?
Intreaba pe
Afla ultimele noutati
Aboneaza-te la newsletter »
mirela pe 21 Apr 2012, 20:38sport si un stil de viata sanatosCel mai bine ar fi sa o iei de la 0,sa pui punct si sa-ti croiesti un nou inceput,trebuie sa fi ambitioasa si sa ai mereu incredere in tine k poti sa slabesti,in primul rand ar trebui sa incepi sa mananci sanatos,sa faci mult sport sau chiar mai bine sa te apuci de sala pentru ca acolo vei fi supravegheata si ar fi mai bine.mult succes ;)
anka pe 22 Apr 2011, 21:49kg in plus dar fara tigaribuna ...m-am lasat de tigari de 7 luni si m-am ingrasat in jur de 10 kg am 64 kg acum si 1.62 dar as dorii sa mai slabesc toata lumea ma intreaba daca sunt insarcinata deoarece am pus ceva kg si am un program incarcat la munca nu am timp sa fac sport (sunt foarte obosita cand ajung acasa) si da mananc destul de mult dar si fructe pot sa zic ca nu pot fara fructe in special mere si kiwi .as dorii un sfat ce sa fac cum sa mai scap de vre-o 3 kg macar ? va multumesc anticipat
Posteaza comentariu
Comentarii (3)