Remedii naturiste pentru calcaie aspre si crapate

Facebook Twitter gplus Comenteaza
Remedii naturiste pentru calcaie aspre si crapate

Calcaiele aspre si crapate constituie o problema frecvent intalnita. Pentru multe persoane, aceasta reprezinta o problema pur cosmetica, insa prin neglijarea ei se poate ajunge la lucruri mult mai grave. Prin adancirea fisurilor, pielea incepe sa sangereze si disconfortul se transforma in durere.


Simptomele calcaielor crapate

  • pielea calcaielor devine galbuie sau se inchide din ce in ce mai mult la culoare;
  • ingrosarea pielii pe marginile calcaielor;
  • durere in timp ce pasesti;
  • pete rosiatice si cu aspect solzos pe calcaie;
  • senzatie de mancarime;
  • sangerari;
  • piele aspra si descuamata.


De ce se aspresc si se crapa calcaiele?

  • glande sudoripare inactive;
  • daca ai pielea uscata;
  • statul in picioare prelungit;
  • obezitatea;
  • pantofii decupati la spate;
  • platfus;
  • psoriazis;
  • eczema;
  • tulburari ale glandei tiroide;
  • diabet;
  • folosirea excesiva a apei fierbinte;
  • temperaturile ridicate din timpul verii;
  • deficienta de vitamine, minerale si zinc.


Remedii naturiste pentru calcaie aspre si crapate

1. Dupa o baie calda si o curatare adecvata a calcaielor cu ajutorul pietrei ponce, aplica orice ulei vegetal hidrogenat (margarina, sosurile imbuteliate pentru salate, uleiurile de gatit) si maseaza calcaiele. Acopera picioarele cu sosete groase si lasa sa actioneze pana dimineata.

2. Aplica pulpa unei banane coapte pe zona afectata si lasa sa actioneze timp de 10 minute. Apoi indeparteaza cu apa calduta.

3. Tine picioarele in zeama de lamaie timp de 20 minute. Urmeaza acest tratament saptamanal, pana vei observa schimbarile asteptate.

4. Un regim zilnic de curatare si hidratare este cel mai bun tratament pentru a preveni uscarea si craparea calcaielor. La sfarsitul zilei, tine picioarele in apa calda cu sapun si o cana de otet, timp de 15 minute. Clateste cu apa si tamponeaza-le cu un prosop pana se usuca. Apoi amesteca o lingurita de vaselina cu zeama unei lamai si maseaza calcaiele cu aceasta compozitie pana este absorbita. Efectueaza zilnic acest tratament pana vei observa rezultate vizibile.

5. Aplica regulat o mixtura din glicerina si apa de trandafiri pentru calcaie catifelate.

6. Masca cu capsune pentru exfolierea calcaielor: amesteca 6-8 capsune cu 2 linguri ulei de masline (sau migdale) si 1 lingurita sare de mare. Maseaza cu putere calcaiele cu ajutorul acestei paste si lasa sa actioneze 10-15 minute. Apoi indeparteaza alternand apa calduta cu apa rece.

7. Scrub cu portocale si ulei: are efecte revigorante. Ai nevoie de: 2 portocale, 1 cana ulei vegetal si 1 cana sare de mare. Se amesteca uleiul cu sarea de mare si se taie portocalele felii rotunde. Scufunda felia de portocala in amestecul de ulei si sare de mare si maseaza-ti cu putere calcaiele timp de 10 minute. Indeparteaza apoi cu apa calduta. Efecte: curatarea profunda, revigorarea si catifelarea calcaielor. De asemenea, poti obtine acest efect masandu-ti calcaiele cu lamaie.  
 

Dieta pentru calcaie uscate si crapate

Uscarea si craparea calcaielor este cauzata adesea de o deficienta de vitamine, minerale, zinc si acizi grasi omega-3. De aceea este foarte important sa maresti consumul de calciu, fier, zinc si acizi grasi omega-3. Iata o lista cu alimentele care te pot ajuta in tratarea din interior a acestei probleme.

  • vitamine (in special vitamina E)  gasesti in: uleiurile vegetale, legumele verzi, cereale, germeni de grau, produse din cereale integrale si alune/nuci;
  • calciu gasesti in: lapte, branza, iaurt, lapte din soia, apa minerala, inghetata, peste slab, sucuri, cereale, broccoli;
  • fier gasesti in: carne de pasare si peste, cereale, oua, legume si fasole boabe;
  • zinc gasesti in: stridii, pasare, crab, fasole oloaga, iaurt, orez brun, spaghete;
  • acizi grasi omega-3 gasesti in: peste de apa rece, seminte de in si ulei din seminte de in.

Articol util:
Mirosul neplacut al picioarelor

Ai nevoie de un sfat?

Intreaba pe

Afla ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter »
 

Comentarii (33)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Andreea pe 12 Mar 2014, 12:05
    aparat viakallo

    Foarte interesant articolul o problema des intalnita atat la femei cat si la barbati. Pentru mine este usor sa folosesc aceste tratamente naturiste pentru calcaie insa barbatul meu foloseste un parat Viakallo. Video Youtube - http://www.youtube.com/watch?v=Cx-ZV2Nvd0k

    1
    0

  • ileana pe 21 Sep 2012, 21:02
    calcaie crapate

    Am calcaiele foarte crapate si m-am uns cu crema de marul lupului

    0
    0

  • anghilina pe 20 Oct 2009, 19:53
    remediu

    pentru a lecui calcaile e necesar de facut un amestec din 100 gr.ciara de albini,20 gr.propolissi 100 gr.unt de vaca totul topit la baie de aburi si se mesteca in cintinu pana se face o masa omagena .dupa ce spalam picioarele bine in apa calda cu sapun le roadem binisor le uscam ungem cu masa data imbracam ciorap de bumbac si lasam pe noapte. se repeta pina la tratare. incercati e o receta veche si din produse naturale.sanatate.

    2
    1

  • oly pe 11 Sep 2009, 10:03
    bicarbonat de natriu

    vara deja s-a terminat dar inca nu spunem adio sandalutelor dragi... cel mai bun remediu pentru calcie crapate, care are efect din prima, este inmuerea picioarelor in apa caldutsa in care ati disolvat o linguritsa de bicarbonat de natriu (soda de mancare se mai zice la noi) dupa vreo zece minute puteti folosi o piatra sau o perie moale pentru a indeparta pielea moarta, dupa asta puteti aplica orice crema hidratanta sau ulei de masline. Este o metoda deloc costisitoare insa eficienta.

    0
    0

  • mirela pe 11 Sep 2009, 00:34
    sursa acestui articol este http://www.home-remedies-for-you.com/remedy/Cracked-Heels.html#remedy

    cred ca ar fi mai corect ca cei care intretin acest site sa ne spuna si noua ca nu fac decat traducerea altor site-uri. Adik vorbim de leacuri babesti da` mai din vest! http://www.home-remedies-for-you.com/remedy/Cracked-Heels.html#remedy

    0
    0

  • marya pe 7 Aug 2009, 13:08
    opinii

    Intradevar cind te duci la medic nici nu se deranjaza sa te consulte (eu am patit acest lucru si la cei privatizati).Ma dor talpile gleznele (se mai si umfla)incheieturile miinilor...Stiti ce mi-a spus dr. ca e normal la virsta mea (52 ani)si nu mi-a dat nici un tratament.E posibil asa ceva? Nu stiu ce se intimpla cu sistemul sanitar...Sa te fereasca Dumnezeu sa ajungi pe mina lor!!!I-ti iau doar banii si noi ne tratam "dupa metode babesti".

    0
    0

  • ioana pe 2 Aug 2009, 10:14

    cum sa-ti folosesti propria urina???doamne ce tampenii.o sa ajungem sa o si bem in cele din urma.incredibil

    1
    2

  • valentin artur pe 21 Iun 2009, 22:47
    tratare cu urina personala

    Am avut si eu calcaie tari si crapate de ma dureau ingrozitor cand mergeam,dar am aflat de la o persaoana mai in varsta ca daca pui picioarele intr-un lighian cu urina ta de obicei seara timp de 10 minute si pe o perioada de 7 zile iti trece total, iar pielea de pe talpi si calcaie devine fina . Ei bine fratilor am incercat si eu si este adevarat ! NU ESTE GLUMA ! Incearca fara sa spui nimanui ce faci iar dupa ce te vindeci si te convingi ca este adevarat poti spune tuturor !

    3
    0

  • miu pe 14 Iun 2009, 22:41

    cu ulei de masline pt catifelarea calcaielor

    1
    0

  • vlad serbana pe 7 Mar 2009, 12:18
    am durere in calcai

    vreau si eu un tratament pentru durere in calcai

    1
    0

  • ion odorica pe 18 Ian 2009, 16:24
    calcaie

    Secretul l-am aflat in l973. Le frec uscate cu smirghel. Asa fac si acum. Dar ramine secretul nostru. Incercati si dvs.

    0
    0

  • chitea_anamaria pe 17 Ian 2009, 23:27
    calcai

    Va rog sa imi spuneti ce trebuie sa faca mama cu calcaiele pt ca a incercat de toate si nu stie ce sa mai faca mai dati-mi si mie un alt tratament.

    0
    0

  • mimi pe 9 Ian 2009, 11:02
    calcai

    este forte forte buna ideia

    0
    0

  • bobo pe 12 Iun 2008, 15:34
    Frumos

    Sunt niste remedii usor de indeplinit dar sper sa dea si rezultate...

    0
    0

  • mihaela pe 26 Mai 2008, 20:28
    un tratament pt.ciocuri la degetele de la picioare

    nu stiu ce sa mai fac ma dor foarte rau picioarele

    3
    0

  • marushca pe 6 Apr 2008, 21:36
    Calcaie intarite

    Nu stiu ce sa mai fac, nimic nu da rezultate.

    0
    0

  • mari pe 17 Mar 2008, 09:08
    Calcaie ingrosate

    Am incercat diverse creme dar nimic nu mi-a ajutat.

    0
    0

  • covaciu floare pe 13 Mar 2008, 12:32
    Protejare

    Recunostiinta dar instruiti personalul medical incepand de la pediatru pana la farmacisti ca ei sant de vina ca ne imbolnavin nici nu se uita la noi cand ajungem la usa lor ca dupa toate aspectele pielii un doctor bun fara analize trebuie sa stie ce boli ai parca au ceva de pierdut daca ne ar ajuta sa fim sanatosi sau mai bine zis nu se pricep mai buni sant dr veterinari ca aceea fara sa vorbeasca cu animalele stiu de ce boli sufera fara analize si ecografii.

    0
    0

  • Ioan pe 23 Feb 2008, 05:28
    Multumire

    Multumesc pentru abordarea acestei teme caci toti avem calcaie si foarte multi le avem crapate sau cu afectiuni din diferite cauze. Putem sa incercam ce se potriveste. Trebuie sa nu ne detasam de MAMA NOASTRA NATURA caci in ea am aparut si ne-a determinat constitutia si vindecarile afectiunilor.

    0
    0

  • vasi pe 28 Dec 2007, 22:51
    Dureri la calcaie

    De un an am dureri la calcaie spuneti-mi si mie un tratament ca deja am inceput sa schiopat.

    0
    0

  • Trandafir Maria pe 3 Nov 2007, 11:36
    vreausa aflu ceva

    Am 48 de ani si vreau sa aflu un tratament de durere la un calcai.Durerea o am de un an mai mult o usturime decat o durere.M-am dat cu tot felul de alifii si bai fierbinti la picioare fara nici un rezultat.Va rog sa-mi da-ti un raspuns.:D

    0
    0

  • LALA pe 17 Sep 2007, 21:57
    MONTURI SI CIOCURI IN CALCAIE

    Asi dori sa aflu un tratament NATURIST , pentru tratarea monturilor , a bataturilor si a ciocurilor in calcaie . Multumesc ! LALA !!

    5
    0

  • elise pe 9 Iul 2007, 20:42
    picioare uscate

    sa nu radeti dar vad cami se usuca degetele dela picioare dupa anumite mancaruri procesul continua la talpi de cand nu mai mananc carne rosie parca e mai bine si renunt la sare am coxartroza semi platfus oare e in leg cu acestea ce sa fac? multumesc pt sanatatenu stiu adresa

    3
    0

  • spanu violeta pe 2 Iul 2007, 18:53
    calcaie crapate

    eu le am din nastere este o boala genetica din generatie in generatie

    0
    0

  • tia4andrei pe 28 Iun 2007, 10:38
    nota 10

    am incercat numai prima metoda... dimineata deja erau aporape fine... multumesc de idei :D

    0
    0

  • papatoiu elena pe 19 Iun 2007, 13:15
    remedii

    buna si eu am avut la fel si me a trecut numai cu vasilina pana in trasta am incercat cu de toate dar nu mai trecut dupa ce mi am dat cu vasilina la o saptamana nu am mai avut nimic

    0
    1

  • papatoiu elena pe 19 Iun 2007, 13:14
    remedii

    buna si eu am avut la fel si me a trecut numai cu vasilina pana in trasta am incercat cu de toate dar nu mai trecut dupa ce mi am dat cu vasilina la o saptamana nu am mai avut nimic

    0
    0

  • mariuta pe 12 Iun 2007, 22:48
    calcaie crapate dar si bataturi

    Va multumesc pentru ca ati abordat acest subiect. Eu am probleme nu numai cu calcaiele dar si cu degetele la picioare, avand o problema genetica. Avand monturi degetele (cel mare si al doilea) calca unele peste altele incat am facut un fel de bataturi care nu trec cu nimic din ce am gasit la farmacie.

    0
    0

  • Constantin Maria pe 12 Iun 2007, 16:35
    Crema minune

    am avut si eu acasta problema,mai ales dupa ce mergeam la munca campului,la tara,dar cu crema Hemel am rezolvat-definitiv

    0
    0

  • Dana Blag pe 12 Iun 2007, 11:16
    Interesant

    Foarte interesant articolul, mai ales ca multe femei de varsta mea sufera de aceste "calc

    0
    0

  • oana pe 12 Iun 2007, 10:39
    interesant

    Foarte interesante tratamentele naturiste. Am si eu aceasta problema si nu pot sa va spun cate creme am incercat...Poate de data asta o sa am mai mult noroc.

    0
    0

  • maria pe 12 Iun 2007, 09:57
    Cu multumiri si recunostinta !...

    va spun ca de foarte multa vreme vroiam sa aflu cat mai multe dintre cauzele ingrosarii pielii in zona calcailor , deoarece am si eu probleme de ceva vreme si credeam ca se datoreaza varstei ...acum am inteles ca de fapt , nu este asa ,se pare ca voi reusi actionand pe doua cai : prin alimentatie si prin aplicatii locale de proceduri naturiste ... Inca o data , va multumesc ! Maria

    0
    0

  • mandruta pe 12 Iun 2007, 09:29
    remediu pt calcaie cu probleme

    Exista o crema de la Hemel care ajuta foarte mult aceasta problema, se numeste crema pt. calcaie.Este pe baza de plante, miere si ajuta garantat.Gasiti pe cineva care este reprezentant pt. a o putea comanda. Cu siguranta ajuta. Cunosc persoane care s-au chinuit mult cu aceasta problema, respectiv dureri, rani chiar si doar asa au scapat, puteti incerca si voi, nu e chiar asa scumpa, ceva de genul 100 ml-25 ron.Dar are efect. Ideal ar fi s-o folositi si dupa tratarea problemei. Sanatate!

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Modă. Roşul, culoarea pe care trebuie să o porţi de sărbători!

Miss World nu va mai include proba costumelor de baie, din 2015

Modă. Cum să porți bijuteriile statement. 60 de imagini care te inspiră

VIDEO: O căsuţă ca-n poveşti, cu un decor de Crăciun fabulos

Ciucaș are un nou membru în familie, PET-ul de 1 litru

Ce îşi doresc vedetele de Crăciun? 7 răspunsuri inedite!

Secretele frumuseții: Cum se menține în formă Victoria Beckham

GĂSEŞTE CADOUL PERFECT ÎN NOUA COLECŢIE DE CRĂCIUN DE LA PANDORA

Cum să arăți impecabil de Sărbători

Naomi Campbell este imaginea firmei de lenjerie Agent Provocateur

Crăciun 2014: Rochii sofisticate pentru femei de calitate. 12 imagini exclusive

Pe urmele mamei: Fiica supermodelului Cindy Crawford, în rol de înger

Rihanna, director de creaţie la Puma

Propunerile SOFIAMAN pentru sărbători de poveste

Carmen Brumă, reguli clare pentru sărbători fără kilograme în plus

10 trucuri pentru selfie-uri de nota 10

Adoptă un look elegant de Anul Nou! 19 de piese care te inspiră

De Sarbatori alege Mathilde, stilul tau natural!

De sărbători, fashion icon look cu noua colecție de eșarfe Snowflakes, by Magnolia Scarves

David Beckham, bărbatul cu cel mai frumos posterior

Materialele naturale, nuanțele metalice și detaliile îndrăznețe - recomandările Papucei pentru sărbătorile de iarnă

Cum va fi vremea de sărbători: Prognoza meteo pentru toată țara

Fusion by Cernei: Ţinute unicat cu picturi realizate manual. Inspiră-te!

Deichmann - partenerul ideal de styling pentru un look fermecător!

În anul 2015 adoptă un stil dinamic şi lejer!

Rochiile midi, piese irezistibile pentru sezonul festiv

Modă. Rochiile metalice. Cum să le porţi ca să faci senzaţie la petreceri

Zilele de 24 şi 31 decembrie 2014 au fost declarate de Guvern drept zile libere

Kate Middleton, o gravidă elegantă: Apariție strălucitoare într-o rochie de gală

Frumuseţe. 5 coafuri care rezistă pe ploaie. Ce stiluri să încerci