alimentatia..

•  
  lindsay

  

  • 72 mesaje
  20 Dec 2008, 09:59

  Citează

  0 0

  va rog spunetimi si mie daca mananci de dimineata doua...sandwichuri si ceai....si la pran pe la 14:00 ..nus...mancare gatita....supa ciorba.....si mai tarziu pe la 15-16 ceai poti slabi|?
•  
  printe

  

  • 2386 mesaje
  20 Dec 2008, 11:57

  Citează

  0 0

  Mananca mai putin si mai des.
•  
  libelula06

  

  • 1639 mesaje
  20 Dec 2008, 12:35

  Citează

  0 0

  pai daca in loc de sandwichuri....mananci si tu o felie de paine prajita....sau mananca un ou fiert cu putina branza degresata....sau un iaurt degresat in loc de sandwichurile alea cu banza cu salam sau sunca....sau cu ce ti le faci ....sau mananca dimineata o salata de fructe....e f buna
  
  si la amiaza putina supica, ciorbita ce o fi...si ultima masa inainte de ora 18....poti slabi
•  
  SfaturiUtile

  

  • 90 mesaje
  29 Iun 2010, 22:55

  Citează

  0 0

  Afla cum poti manca sanatos cu un buget putin pe criza doar AICI http://sfaturi-utile.com/2010/06/29/alimentatie/5-trucuri-ca-sa-mancam-corect-cu-un-buget-redus.html
•  
  DariaMih

  

  • 260 mesaje
  14 Dec 2013, 11:27

  Citează

  0 0

  Este haotic sa insiri niste mese , ore si sa intrebi daca slabesti? In primul rand ai nevoie sa mergi la un specialist care iti va oferi exact ceea ce ai nevoie tu , sa mananci incat sa nu faci foamea , sau sa renunti la un stil de viata care nu este corect   asmd. Eu una asa am procedat , mi-a recomandat LemoSilhouette si dat jos 28 kg in 5 luni
•  
  roxanadavide

  

  • 1 mesaje
  21 Dec 2013, 16:23

  Citează

  0 0

  si eu as vrea sa slabesc vreo 5 kg macar ..)oare nu se pot duce singure?