dieta Catalin Crisan - disociata -

  •  
    • 2 mesaje
    8 Mai 2007, 12:11
    0 0
    Buna fetelor.Sunt o noua utilizatoare a sitului dar nu sunt noua in domeniul dietelor.Am tinut si eu dieta disociata 1 zi,si am slabit 10 kg intr-o luna,timp in care mergeam si la sala.De atunci,acum 4 ani,s-au intamplat multe,m-am cam ingrasat si as vrea sa slabesc la loc.Ma intereseaza si pe mine regimul asta.poate cineva sa mi-l trimita si mie?va rog mult!va multumesc anticipat
  •  
    • 2 mesaje
    8 Mai 2007, 12:14
    0 0
    am uitat sa va spun ca mi se pare greu sa mai tin regimul ala disociat 1 zi si am obs ca acest regim permite dupa un timp alternarea mancarii.pupici
  •  
    • 698 mesaje
    8 Mai 2007, 12:51
    0 0
    il gasesti la paginele 39-40, si bine ar fi sa citesti cam tot topicul ca vei gasi raspunsuri la multe intrebari
  •  
    • 508 mesaje
    8 Mai 2007, 14:14
    0 0
    buna!
    ce mai faceti fetelor?
    elly, anatea si yoyo.. voi ati dar bir cu fugitii.. noroc cu andu... si nu mai stiu restul,... stiu ca e cu z...

    daca nu era ea... ne prinde din urma fetelor...

    draga mea, bine ai venit!
    daca citesi dieta si mai spilcuiesti si prin paginile mai vechi. gasesti destule raspunsuri... daca mai ai.. eu incerc sa fiu pe aici..

    acum am si eu un timp mort.. si voi sunteti plecate....!!

    elly, la sfarsitul lunii, cred, ca ajung prin pitesti.
    "imi faceti onoaea de a imparti o carafa de apa cu lamaie?"

    eee ce zici?
    cand aflu mai multe, iti mai scriu....

    va pup pana una alta...
    cris
  •  
    • 698 mesaje
    9 Mai 2007, 14:31
    0 0
    buna cris!
    ti-am scris pe mailul personal...mi-s varza azi
  •  
    • 508 mesaje
    10 Mai 2007, 10:39
    0 0
    sa inteleg ca ati fugit toate..
    eu stationez!
    am ajuns la fructe.. am carat un sac dupa mine la servici. aseara as fi mancat jumate, astazi am mancat doar 1 kivi si un mar. nu am pofta. merg sa mai indes ceva in stomac.

    voi cum stati?
    m-ati parasit definitiv?

    va pup,
    cris
  •  
    • 186 mesaje
    12 Mai 2007, 08:15
    0 0
    Buna!

    Cristiana nu te-am parasit, dar ai dreptate am abandonat...am facut pe stres, oboseala (dorm cam 3-4 ore pe noapte ptr ca sunt in sesiunea de proiecte la master si ziua nu am cand sa le fac)...asa...cum va ziceam am facut o colica biliara....
    Nu e prea zgomotoasa dar e deranjanta, am o stare de rau permanenta...si mai ales la faza cu fructele e rau ptr mine acum...
    Dar nu am abandonat definitiv, imi adaptez totusi dieta la regimul meu de acum...o personalizez putin ca sa-mi fie bine...
    Am inteles ca o sa vii in Pitesti?
    Te astept cu drag...Sa ma anunti cand, ca sa vad daca imi pot face timp sa ne intalnim..Sunt foarte ocupata mai ales ca in ultimul timp am incercat sa ma descurc cu 2 joburi...dar dupa cum vad nu e bine...Pe 27 Mai vin si eu in Bucuresti cu fata mea, ca sa sustina Testul Cambridge...daca ma simt bine evident...Apoi mai vin pe 13 iunie cand va sustine celelalte examene....Mai vorbim pana atunci...
    Pana una alta eu stationez pe la 69 kg si sunt intr-o faza mai lenta, adica o iau mai incet.
    Mult succes tuturor care au inceput dieta si nu va speriati ca mie imi este rau de la oboseala...sa nu faceti ca mine....Odihniti-va! e foarte important si luati vitaminele ( pe care eu le luam doar cand imi aduceam aminte)...
    va pup,Elly
  •  
    • 39 mesaje
    12 Mai 2007, 19:47
    0 0
    buna elly,sper ca te simti mai bine!fructele si legumele proaspete nu fac bine la fiere .si eu am aceiasi problema,dar la fel imi adaptez alimentatia dupa sanatatea mea.bafta fetei tale!odihneste-te ,pt ca e important sa fim cat mai rezistente pt copii nostrii dar si pt a face fata stresului cotidian!iti doresc sanatate!va pup pe toate!
  •  
    • 186 mesaje
    12 Mai 2007, 22:11
    0 0
    Buna Liliana,
    Asa este, castravetii si rosiile sunt crima ptr mine acum, iar fructe cred ca bananenle ar fi bune dar nu le suport deloc...Mananc branza dulce de cateva zile, si dupa cum vad e mai bine... ca mie imi era rau doar daca vedeam mancarea dar s-o mai si mananc...
    Iti multumesc ptr gandurile si urarile tale...Succes si tie cu fata, dupa cum am inteles eu , anul asta va da bacalaureatul? Sper sa nu ma insel...
    Daca nu te superi, din ce oras esti? Bucuresti? Esti mai aproape de mine sau mai departe?
    Hai ca te-am bombardat cu intrebari...
    Te pup, ma duc sa pregatesc bagajele ptr maine ptr ca mergem iar undeva pe la munte, in gasca....Offf si iar se lasa cu gratare si sper sa -mi fie bine si maine...si, si,si....asta e.
    Voi fetelor cum va petreceti timpul liber?
    Iesiti in mijlocul naturii? Ca noi vrem sa iesim foarte des cu copiii, din cauza poluarii...dar mai vorbim noi despre asta.
    Elly
  •  
    • 39 mesaje
    13 Mai 2007, 07:25
    0 0
    buna elly,eu sunt din fetesti.da,fata mea da bacul si se pregateste pt farmacie.nu sunt aproape de tine dar, sunt in drumul tuturor celor care merg la mare!distractie placuta la munte si trimite-ne si noua o gura de aer curat!te pup!
  •  
    • 508 mesaje
    13 Mai 2007, 21:17
    0 0
    buna fetelor!
    danaelly, nu stiu sigur daca mai ajung in pitesti. daca pot ne vedem cand ajungi tu in bucuresti. mult succes fetei tale si bafta! ea e o fetita desteapta, asa ca sa nu-si faca probleme cu aceste examene.
    imi pare rau sa aud ca ai probleme de sanatate. daca imi aduc eu bine aminte, si anul trecut ai avut cate ceva. iar acum nu e cazul sa te extenuezi, tinand cont de examenele tale si de faptul ca te pregatesti de petreceti. stiu ca saptamana viitoare e ziua baietelului tau si la o saptamana a sotului, asa ca nu e cazul sa te imbolnavesti. daca nu ne mai auzim pana atunci, iti (le) urez un calduros "la multi ani!" si multe urari de bine. nu in ultimul rand distractie placuta!

    lilly, farmacia este o facultate foarte frumoasa. grea, dar frumoasa! mi-as dori sa mai am si eu timp sa mai urmez o facultate la zi, si cred ca mi-as alege farmacia.sunt cam batrana pentru medicina. daca nu te superi spune-mi si mie ce se mai da.

    in rest.. eu am nunti peste nunti si acum imi ajut o prietena pe ultima 100 m la a ei. tin in continuare dieta, am dat jos per total, pana acum vre-o 4 kg si merg mai departe. vreau sa fiu o mamica frumoasa si sanatatoasa. se pare ca sotul meu a percutat ideea de a face un bebe si ma tot intreaba daca ii fac si lui "una mica".

    va pup si sper sa mai intru si in cursul saptamanii...
    cris
  •  
    • 8 mesaje
    14 Mai 2007, 17:54
    0 0
    Buna!eu am o problema mai aiurea.pana nu demult(7 luni)cantaream 53 kg la 1.65m.eu zic ca era ok dra acuma cantaresc 68.as vrea sa incerc si eu dieta catalin crisan
  •  
    • 39 mesaje
    14 Mai 2007, 18:50
    0 0
    buna cristiana,pt farmacie botanica sau anatomia ,la alegere,si chimie organica.stiu ca e grea dar fata mea asta isi doreste.sper sa ii ajute Dumnezeu!ea se pregateste .sa vedem care sunt sansele.
    elly,ce faci?cum a fost la munte?la multi ani fiului tau si deasemenea si sotului tau!si sotul meu face 43 de ani pe 1 iunie.
    va pup pe toate!
  •  
    • 508 mesaje
    15 Mai 2007, 09:13
    1 0
    buna!

    lelia, bine ai venit!
    dieta o gasesti la pag 38-40 parca, dar eu zic sa apelezi la un doctor ptr ca tu ai luat 15 kg in 1/2 an. ceea ce nu-i ok! nu poate fi doar de la alimentatie, poate ai un blocaj pe undeva. mult succes!

    liliana, ma cam mamanca buricele degetelor.. m-as apuca si eu de invatat.. offf ce m-as mai duce si eu la scoala.. cand se da admiterea?

    fetelor, e un subiect deschis pe pagina noastra "impachetari cu argila" -merita citit, eu l-am mai recomandat candva, se pare ca cineva l-a readus pe prima pagina...

    in rest.... la multi ani si sotului tau, dar pana atunci sper sa mai vorbim...

    v apup,
    cris
  •  
    • 8 mesaje
    15 Mai 2007, 09:56
    0 0
    Buna.!multumesc pentru sfat.m-am gandit si eu la arianata asta dar nu stiu exact la ce medic sa apelez.Am vru sa merg la nutritinist dar o prietena mi-a spus ca nu imi face mare lucru.
  •  
    • 8 mesaje
    15 Mai 2007, 10:14
    0 0
    .....am uitat sa zic..am luat vreo 3 luni anticonceptionale.oare nu si din cauza lor m-am ingrasat?
  •  
    • 508 mesaje
    15 Mai 2007, 12:04
    0 0
    anticonceptionalele in sine, nu te ingrasa. hormonii pe care le contin iti cresc pofta de mancare. daca mananci cumpatat nu pui foarte mult pe tine. in schimb pot provoca niste dezechilibre, sau pot activa niste glande. asta este spus, asa, la superlativ. in realitate nimic nu se intampla asa brusc. totusi o crestere asa mare in greutate da de banuit. ar trebui sa mergi la un endocrinolog in primul rand, la recomandarea medicului de familie. un nutritionist este bun, pentru ca pana una alta este o persoana avizata in a da sfaturi in materie de nutritie, ceea ce nu se poate spune despre mine, dar trebuie sa nimeresti la unul bun. sunt nutritionisti care ofera pe banda rulanta dietele dupa net, altii care te jupoaie de bani la fiecare sedinta si muta doar cate un castravete de la o masa la alta si foarte putini cei care sunt pasionati de munca lor, si au rabdare cu fiecare "pacient" in parte. din pacate acestia sunt ori foarte ocupati, ori nu au investit in publicitate si nu sunt cunoscuti, asa ca nu stii de unde sa-i iei.

    oricum treci pe la medicul de familie sa vezi ce zice si el (asta daca nu e unul incuiat care prescrie doar medicamente, restul fiind boli imaginare)


    sper sa gasesti pe cineva care sa te ajute!
    cris
  •  
    • 8 mesaje
    15 Mai 2007, 13:51
    0 0
    Da cred ca ai tu dreptate.o sa cosunlt un endocrinolog sa vad ce imi zice.in mare parte e si vina mea ca nu fac miscare de loc.Multumesc inca o data
  •  
    • 186 mesaje
    18 Mai 2007, 20:07
    0 0
    Buna fetelor,

    Abia acum am reusit sa intru si eu pe Forum, si am vazut postarile voastre....va multumesc mult ptr urari...E adevarat , pe 20 Mai este ziua sotului meu drag, schimba prefixul...40 de ani...si pe 26 mai este ziua baiatului care face minunata varsta de 11 ani....Va multumesc din nou ptr urari....
    Iar tu Cris ma uimesti din ce in ce mai mult...esti f atenta si f draguta...te pup si iti doresc tot binele din lume...si la fel si celorlate fete...sunteti toate niste dragute...
    Eu sunt suparata, dar rau..nu asa...
    Nu mai reusesc sa ma tin de dieta, ma tot intorc la cateva zile din prima parte si cand reusesc iar se intampla cate ceva...Acum de exemplu urmez niste cursuri de Audit, managementul calitatii si sunt de dimineata pana la ora 16,00...Sunt franta si uimita deoarece pana acum nu mi s-a intamplat sa ma simt atat de epuizata din punct de vedere psihic, cu toate ca am parte de astfel de activitati din plin in ultimii 6 ani...Asa...si simt o sfarseala si scap la cate ceva de frica sa nu lesin...Off, nu vreau sa sune a scuza, dar sunt suparata pe mine...
    Voi cum stati cu dieta?reusiti?Daca da, ma bucur ptr voi....
    Sa-mi tineti "pumnii" fetelor saptamana viitoare ptr ca am fost saptamana asta la un interviu important si astept raspuns... favorabil evident...
    Liliana, sotul tau este in zodia gemenilor! si eu sunt....pe 14 iunie..Fata ta ce face? invata ca vin examenele, nu? O sa-i tin pumnii si ii doresc mult succes. Andra mea este acum in Bucuresti sa-si cumpere bilete la un festival de la Sibiu care va fi in 15 iunie iar disera se duce la un oncert , cred ca in Piata Universitatii.Eu sunt cam obosita ca daca nu as fi fost m-as fi dus in centrul orasului , ptr ca la noi se serbeaza Zilele Pitestiului, s-a deschis si primul Moll si sunt numai festivitati culturale, artistice si de divertisment in oras...cu tot tacamul, inclusiv focuri de artificii in fiecare seara. Dar poate iesim la un restaurant sau terasa de ziua sotului, adica duminica si imi mai clatesc ochii...
    Vedeti? ca de obicei, Elly cand se porneste nu se mai opreste.
    Pupici multi !
    Elly
  •  
    • 39 mesaje
    20 Mai 2007, 08:37
    0 0
    buna fetelor,
    cristiana, examenul la farmacie e pe 26 iulie.
    elly,desi sotul e in zodia gemenilor,nu pot sa spun ca as putea sa-mi dau seama ce fel sunt femeile din zodie.am insa o matusa nascuuta pe 19 iunie ,care e o femeie extraordinara!e puuternica dar si sensibila ,o mama buna si o bunica deosebita!din ceea ce am citit eu pe forum cred ca esti o femeie cuu mult caracter si o mama mandra de copii ei.a, am uitat cred ca si ft ambitioasa!
    fata mea invata.se pregateste si sufleteste ,pt ca e cam panicoasa!desi o sa mai vorbim va spun celor trei aniversati:LAMULTI ANI!sotului tau ,care implineste azi, fiului tau si tie!va pup si va doresc o Duminica placuta!