Secretul frumuseţii Nicoletei Luciu

de Ileana Voicu Ghinea, 7 Octombrie 2010
Facebook Twitter gplus Comenteaza
Secretul frumuseţii Nicoletei Luciu
Artista a dezvăluit care sunt secretele ei în ceea ce priveşte silueta de invidiat pe care o are: merge la sală, practică Kangoo Jumps şi se plimbă cu rolele în parc. De departe, activitatea sportivă preferată de vedetă este Kangoo Jumps (sărituri în ghete speciale prevăzute cu arcuri), pe care o practică oricând are puţin timp liber.

"Când era cald, mergeam săptămânal în parc, dar de când s-a făcut mai frig exersez pe balcon de 3-4 ori pe săptămână câte 20 de minute.
Îmi place foarte mult să fac Kangoo Jumps. Mi se pare uşor, la îndemână şi arzi foarte mule calorii. De asemenea, amortizează impactul cu solul şi protejează articulaţiile şi încheieturile. Prefer mişcarea în aer liber şi profit de vremea frumoasă de câte ori am posibilitatea"
, spune Nicoleta Luciu, citată de Mediafax.

Dacă vrei să o vezi pe vedetă în timpul acţiunii, intră pe www.nicoletaluciu.ro...

Foto: Mediafax
 

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Dr. Oz: Dieta de 7 zile cu grepfrut. Ce să mănânci la fiecare masă?

Câte calorii are o salată orientală?

Dieta keto. 15 idei pentru micul dejun

Dieta cu castraveţi. Slăbeşti 7 kilograme în 7 zile

Afinele, medicamentul natural: Beneficiile lor sunt uimitoare

8 alimente care devin toxice dacă le reîncălzeşti

4 fructe și legume mov pe care ar trebui să le consumi

6 lucruri pe care nu e bine să le faci pe stomacul gol

10 motive să mănânci mai des piersici

Trucuri care prelungesc viața hainelor tale

Oamenii de știință au legat un creier de Internet pentru prima dată

Ce înseamnă dacă vezi puncte plutitoare în fața ochilor?

Izzy, pisica cu cel mai expresiv chip. Îţi vine s-o iei acasă!

Discursul pe care Hillary Clinton nu l-a rostit: Cuvintele pregătite pentru victoria care n-a mai venit

12 trucuri pe care începătorii nu le învaţă la şcoala de şoferi

Cele mai reușite 15 tatuaje pentru iubitorii de câini

Au slăbit enorm şi acum au un corp de invidiat! 20 de femei cu voinţă de fier

Dieta cu ouă fierte te poate ajuta să pierzi 10 kilograme în 14 zile

Top 10 alimente care scad tensiunea arterială

Adio reguli și tradiții! 40 cele mai amuzante fotografii de nuntă

Stilistul care transformă orice femeie obişnuită într-o divă

Lecţia pe care a învăţat-o un bărbat după ce a plătit pentru nunta fiicei sale vitrege

Cele mai cancerigene alimente pe care le consumi frecvent

6 simptome ale cancerului care sunt adesea ignorate

Nu contează că faci sport, dacă apoi stai prea mult timp pe scaun. De ce e periculos?

Ce este lipotimia: cauze și măsuri de prim ajutor

De ce se poartă verigheta pe degetul inelar

De ce se îmbracă domnișoarele de onoare la fel

Secretul longevităţii unei femei în vârstă de 109 ani: „Feriţi-vă de bărbaţi!“

Au râs toţi de ea fiindcă îi plac gândacii. La 8 ani a publicat primul studiu