Pentru cineva care se pregareste de dans, ca in orice sport, incalzireaeste esentiala. Gabriela Serban, a facut cateva miscari de incalzire,foarte bune pentru definirea si subtierea taliei (a mijlocului). Miscarilesunt aceleasi cu cele facute de Vanessa Williams in filmul "Danseaza cumine", si sunt foarte impresionante daca sunt facute in viteza.
La incalzire umerii trebuie sa fie paraleli cu peretele care servestedrept suport pentru incalzire. Se tin picioarele apropiate si apoi seduc pe rand in spate. Varfurile trebuie tinute cat mai aproape de zid.
 Merengue | |  Cumbia | |  Bachata | |  Pirueta de salsa | | da click pe fiecare poza pentru a vedea detalii |
Pentru inscrieri la scoala de dans "Danseaza cu mine", apelati lanumerele: 0740.82.48.91 sau 0722600834.
http://groups.msn.com/salsaenrumaniawilmark
Lectia de dans cu Wilmark
Posteaza comentariu