Vitamina K sau vitamina antihemoragica

Facebook Twitter gplus Comenteaza

Doza zilnica recomandata: 10-55 mcg.


Surse
  • Vitamina K este produsa de propria noastra flora intestinala in proportie de 50%. Restul provine din legume verzi precum broccoli, spanac, varza, mazare si conopida.


  • Roluri si caracteristici ale vitaminei K
  • Intervine in coagularea sanguina, fiind elementul principal in fabricarea protrombinei, agent procoagulant natural;
  • Participa la metabolizarea proteinelor si la fixarea calciului.


  • Note utile
  • Antibioticele ataca flora intestinala producatoare de vitamina K; pentru refacerea acesteia se recomanda consumul de iaurt;
  • Persoanele care folosesc anticoagulante pentru a preveni infarctul, accidentele cerebrale si vasculare nu trebuie sa ia suplimentar vitamina K;
  • Persoanele cu hemoragii nazale trebuie sa consume alimente bogate in vitamina K.


  • Informatiile au fost preluate din cartea "Terapia prin vitamine", Maude Bouchard, Editura Niculescu, Bucuresti, 2003, www.niculescu.ro


    Ai nevoie de un sfat?

    Intreaba pe

    Afla ultimele noutati

    Aboneaza-te la newsletter »
     

    Comentarii (3)

    POSTEAZA COMENTARIU
    Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

    • lalala001 pe 10 Iul 2008, 15:02
      pot sa-mi intarzii menstruatia cu vitamina k?

      pot sa-mi intarzii menstruatia cu vitamina k?o sa fiu plecata mare 7 zile si imi vine menstra exact atunci si ma tine in jur de 6 zile.asta ar insemna sa-mi ratez complet vacantza.mentionez ca am 15 ani.as vrea sa aflu cate fiole de vitamina k ar trebui sa iau/zi pt a-mi opri sau intarziua ciclul menstrual.va multumesc anticipat.

      0
      0

    • cristina pe 25 Iun 2008, 22:37
      cat costa vitamina k

      Cat costa vitamina k?

      0
      0

    • ela pe 19 Ian 2006, 17:48

      eu folosesc vitamina k pentru heoragia menstruala ( cand este cazul ) .

      0
      0

    Posteaza comentariu

    Greu de citit? Regenerare cod

    Gabriel Cotabiță va fi din nou bunic! 2016, un an fabulos pentru artist

    Cum să ai o masă îmbelșugată de Paște, dar fără să-ţi distrugi bugetul

    5 modalităţi ingenioase de aranjare a mesei de Paşte

    Tu ce faci pentru copilul tău?

    Iulia Vântur vorbeşte despre lupta ei cu kilogramele în plus

    În fiecare zi, 14 români sunt diagnosticați cu probleme de sănătate mintală

    Trateaza afectiunile ginecologice la Danubius Health Spa Resort

    Vreau să fiu din nou mamă la 42 de ani. Soţul meu n-a aflat încă!

    Dinții cu probleme pot pune în pericol sarcina

    Metrou. Profesorul Dănăilă a stârnit o dezbatere: de ce operează la 83 de ani?

    Domn din cap până-n picioare

    Regina Elisabeta a II-a a Marii Britanii, fotografie la 90 de ani, alături de strănepoţi

    Nicoleta Luciu a dat de greu cu 4 copii. Mai face unul?

    Frumuseţe şi la bătrâneţe: Susan Sarandon arată uimitor la 69 de ani

    Sănătate. De ce nu trebuie să-i dai ibuprofen copilului cu varicelă?

    Educaţie. De ce nu trebuie să-ți lași copilul numai pe mâna școlii

    Giulia: „Vom căuta soluţii pentru a-i feri pe copiii nostri de orice fel de pericol din mediul online“

    Micile Vedete de la Cartoon Network și-au lansat filmul pentru copii

    Sănătate. Afecţiunile ortopedice la copii trebuie diagnosticate imediat după naştere

    Vaccinurile împotriva poliomielitei trebuie schimbate în două săptămâni

    Barbatii care apeleaza la rinoplastie au asteptari diferite, fata de femei

    DJ Wanda: „Nu-mi doresc copii, nu am visat niciodată să fiu mamă“

    Pe urmele lui Justin Bieber. Victoria Beckham ne arată cum cântă fiul ei

    Sănătate. 5 sfaturi ca să-ţi protejezi coloana în timpul curăţeniei de Paşte

    Scapa de dermatita atopica!

    Mişcarea naţională “Şi eu trăiesc sănătos!” – SETS, iniţiată de Fundaţia PRAIS, un model de bună practică recunoscut internaţional

    În formă. Natalie Imbruglia, siluetă impecabilă la 41 de ani

    Studiu: Psoriazisul creşte riscul de apariţie a maladiei Parkinson

    Traumă. Jane Fonda, obligată să ţină dietă la 12 ani

    Educă-ţi corect copilul! Disciplină fără pedeapsă