Pepenele galben in lupta cu tiroida

Facebook Twitter gplus Comenteaza
Pepenele galben in lupta cu tiroida

Continutul bogat in vitamine, mai ales cele din complexul B, precum si cel in minerale, care au fost completate de unele noi principii active, benefice sanatatii, au atras atentia biochimistilor asupra acestui fruct. Astfel, in urma cercetatorilor o parte din substantele nou descoperite s-a dovedit ca au efect de echilibru asupra sanatatii unor glande cu secretie interna.


Ajuta tiroida, dar si alte glande

Potrivit unor studii ale cercetatorilor francezi, pulpa fructului de pepene galben contine principii active cu structura asemanatoare tirozinei, care pot modifica activ secretia glandei tiroidei. Mai exact, aceste substante influenteaza direct iodarea tirozinei, procesul care ajuta la fabricarea hormonilor tiroidei in tesutul glandei.

In cazul in care exista un deficit de secretie tiroidiana, adica hipotiroidie, principiile active din pepenele galben se fixeaza pe suprafata celulelor secretoare si le obliga sa fabrice hormoni. In cazul in care secretia si eliberarea de hormoni tiroidieni sunt mai intense, adica hipertiroidie, aceleasi principii blocheaza mecanismul celular de eliberare a tiroxinei.

Prin efectul asupra tiroidei este asigurata si buna functionare a altor glande, influentate de hormonii tiroidieni, cum ar fi glandele sexuale, hipofiza si hipotalamusul endocrin. De asemenea, studiile arata ca persoanele care consuma in fiecare an cel putin 70 de kilograme de pepene galben, sunt cu 40% mai putin expuse riscului de a avea un deficit de secretie tiroidiana, si cu 50% mai putin expuse la problemele legate de cresterea secretiei tiroidei.


Pepenele galben intre dieta si tratament


La persoanele cu varsta cuprinsa intre 16 si 34 de ani se recomanda sa se consume in medie 600 g de pepene galben pe zi, pentru o sanatate interioara perfecta. La persoanele cu varsta cuprinsa intre 35 si 49 de ani se recomanda 750 g de pulpa de pepene galben, iar la cele intre 50 si 65 de ani se recomanda, in medie, 400 g de pulpa de pepene galben.

Este de retinut faptul ca fiecarei categorii de varsta i se recomanda sa consume cel putin o cana cu apa seara, dupa ce a mancat pepenele galben. Specialistii sustin ca numai dupa ce este consumata apa incepe procesul de reglarea al tiroidei si de aici a tuturor celorlalte glande. Mai mult, pepenele galben nu ajuta doar la reglarea tiroidei, ci este recomandat si la diete, deoarece este bogat in apa, vitamine, si minerale.

Ai nevoie de un sfat?

Intreaba pe

Afla ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter »
 

Comentarii (5)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • maria pe 23 Nov 2011, 11:06
    carcinom tiroidian

    daca sunt operata si nu mai exista glanda tiroida,mai este valabila cura de pepene galben? merita sa incerc?am varsta de 50 ani.ce sanse am de redresare?iau tratamentul cu eutyrox 150gr si alfaD3 pentru retinerea Ca in organism.am tetanie calcica si colesterol marit-289 ce recomandari pot avea de echilibrare?

    11
    3

  • Adam pe 27 Oct 2011, 10:18
    pepenele galben

    am hipotiroida de 3 ani,am luat tratament cu euthirox,de o luna mananc pepene galben dar nu vad nici o schimbare,ce as putea sa mai incerc sa iau?

    5
    1

  • eu pe 15 Iul 2011, 20:55
    ...

    pixulici, un pepene galben mic are cam 700g deci nu vad unde ii problema in a manca 1 pe zi.

    8
    2

  • Pixulici pe 22 Iun 2011, 23:27
    are you mad???

    caaat???? 750 de grame PE ZI? ...tu vorbesti serios? cum 750 de grame?? pe zi?? pai si cand mai mananc altceva?? sau ai impresia ca bag 2 kile de mancare zilnic? :))

    1
    4

  • ANCA pe 29 Iun 2009, 19:08
    Pepenele galben in lupta cu tiroida

    Foarte buna dar pentru cei ce nu mai au tiroida deloc si folosesc euthirox , pepenele galben poate fi folosit? Am avut cancer tiroidian acum 10 ani.

    20
    3

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Colesterolul trebuie urmărit cu atenţie de la vârsta de 30 de ani

Activitati sportive pentru copii la Cybex Gym

Presa din Elveția: Michael Schumacher cântărește doar 45 de kilograme!

Gwyneth Paltrow se menține în formă: Vedeta arată perfect după cura de detoxifiere

România mondenă: Dietă de vedetă. Cum au slăbit 4 celebrităţi?

"Dieta" Mihaelei Rădulescu: slană, ceapă și jumări

Cum văd românii un stil de viaţă sănătos: Sport și hrană naturală, dar mai puțină odihnă

Luni, 19 ianuarie, cea mai deprimantă zi din 2015

Meiul: De ce să-l mănânci şi cum să-l prepari

FOTO: Mirela Boureanu Vaida, o gravidă activă: Cum se menține în formă

Cum îşi menţineau siluetele divele din vechiul Hollywood

Simona Halep a câștigat turneul de la Shenzhen: "A fost un start fantastic"

Ghidul alimentaţiei sănătoase: Ce te ajută să slăbeşti la început de an

Un fruct de avocado pe zi ajută la scăderea colesterolului rău

DASH, cea mai bună dietă din SUA pentru al cincilea an consecutiv

Fii slabă! Cele mai bune exerciţii pentru picioare sexy şi tonifiate

Intră-ți în formă! Dă startul la sport cu echipamentele și aparatele marca Crivit de la Lidl

Iuliana Tudor, detoxifiere colorată

Dr. Oz: 5 reţete cu efect detoxifiant şi care te scapă de kilogramele în plus

Dietă: 5 întrebări despre alimentaţie şi adevăratele răspunsuri

Exerciţii şi reguli alimentare care te ajută să slăbeşti după Sărbători

Jamie Oliver: Zahărul poate distruge vieţi şi trebuie impozitat la fel ca tutunul

Cum să te ţii de hotărârile luate de Anul Nou

5 rezoluţii pentru un an 2015 sănătos. Cum să te ţii de ele?

Modă: 60 de ţinute ca să arăţi bine când faci sport. Ce echipament să alegi

5 soluţii rapide care stimulează digestia şi arzi mai multe calorii

Revelion 2015: 5 trucuri ca să nu-ţi fie rău de la prea multă mâncare şi alcool

5 deserturi vegane care-ţi vor uimi invitaţii de Revelion

Stilul de viaţă nesănătos provoacă peste 40% din cazurile de cancer. Fumatul, cel mai mare risc

De ce nu au efect dietele de Revelion