Dr. Oz: 5 reţete care te ajută să ţii cancerul la distanţă

Studiile au dovedit faptul că există alimente care datorită substanţelor pe care le conţin au un rol protector, împiedicând apariţia cancerului. Află de la Dr. Oz câteva reţete sănătoase şi cu efect anticancerigen!

În emisiunea sa "The Dr. Oz Show", celebrul Dr. Oz ne învaţă cum să gătim cu alimentele care sunt anticancerigene pentru a beneficia de efectele protectoare.

 

Iată câteva dintre reţetele prezentate de el şi specialiştii invitaţi în emisiune:

1 din 6

1. Paste cu ton, reţetă anticancerigenă

Ai nevoie de:

  • 2 conserve cu pastă de tomate sau roşii proaspete
  • 4 linguri de ulei de măsline presat la rece
  • 1 linguriţă boia iute
  • 2 linguri de capere
  • 1/2 cană cu măsline negre, fără sâmburi şi feliate
  • 3 căţei de usturoi pisaţi
  • 2 linguri cu busuioc uscat sau frunze proaspete
  • 450 grame de paste integrale
  • 1/4 cană cu parmezan ras
  • 1 conservă de ton bucăţi în ulei.

Mod de preparare


1. Se amestecă pasta de tomate cu ulei de măsline, boia, capere, măsline, usturoi şi busuioc. Se lasă sosul la temperatura camerei o oră, după care se adaugă tonul mărunţit.
2. Se fierb pastele al dente, se scurg de apă şi se amestecă cu sosul şi parmezanul ras.
MAI MULT DESPRE: cancer, sanatate, oncologie, Dr Oz, mehmet oz, reţete anticancerigene
 

Comentarii (1)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • CARLA pe 6 Mar 2012, 11:21
    Sanatate ca-i mai buna decat toate!!!!

    Foarteeee... gustoasa aceasta reteta, eu o prepar foarte des, dar paste integrale sau din porumb. Merita sa incercati!!!

    5
    2

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod
TRIMITE

Citeste mai mult

Permite notificari
Inchide

Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.

Click pe butonul “Like” pentru a urmări Eva pe Facebook
Nu, mulţumesc. Nu mai arăta mesajul.