Beneficiile uleiului de canepa

Facebook Twitter gplus Comenteaza
Beneficiile uleiului de canepa

Chinezii utilizau canepa inca din anul 3000 BC ca planta medicinala, iar indienii o foloseau in ceremoniile religioase. Fie ca vorbim despre materiale de constructie, despre primele tipuri de hartie, despre bere sau cele mai durabile sfori, canepa a fost mereu principalul ingredient!

Uleiul de canepa: balanta ideala de acizi grasi Omega-6 si Omega-3

Acizii grasi esentiali sunt considerati "grasimi sanatoase", necesari organismului uman, dar pe care acesta nu ii poate produce singur, asa ca trebuie sa ii procure din mancare.

Caracterul anti-inflamator pe care-l exercita nutrientii existenti in acizii grasi esentiali ajuta la combaterea aparitiei premature a ridurilor, celulitei si a pierderii elasticitatii pielii, dar si la repararea tesuturilor acesteia.

Rezultatele cercetarilor clinice din ultimii ani indica faptul ca acizii grasi se recomanda pentru prevenirea si tratarea mai multor afectiuni medicale printre care:
  • astmul bronsic;
  • cancerul;
  • depresia;
  • diabetul;
  • diverse eczeme;
  • reduc hipertensiunea arteriala;
  • osteoporoza;
  • reumatismul si obezitatea;
  • scad colesterolul nociv;
  • intaresc sistemul imunitar.

Acizii grasi se gasesc cu precadere in: canepa, varza, spanac, conopida, floarea soarelui, dovleac, rapita, nuci, soia, cod, ton, somon, broccoli, seminte de in,  etc


La ce-ti folosesc acizii grasi omega-3 si omega-6?

Acizii grasi Omega 3 sunt recunoscuti ca fiind substantele hranitoare esentiale pentru sanatatea si frumusetea pielii. Pe langa prevenirea unor boli cronice, o dieta bogata in acizi grasi omega 3 asigura mentinerea unui aspect frumos, tonic si tanar al pielii.

Acizii grasi Omega 3 au un rol important in functionarea tractului gastro-intestinal, in reglarea tensiunii arteriale, in procesul de coagulare a sangelui, in mecanismul alergiilor si in producerea unor hormoni. Esential este si rolul de anti-inflamator pe care acesti acizi il joaca in organism, reusind sa combata inflamatiile fara a provoca reactii adverse.

Acizii Omega 6 permit diminuarea nivelulul de colesterol “rau” in sange (LDL).

Sursa: www.canah.ro

Ai nevoie de un sfat?

Intreaba pe

Afla ultimele noutati

Aboneaza-te la newsletter »
 

Comentarii (1)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Checeg Maria pe 21 Nov 2013, 12:29
    despre uleiul de cânepa

    Eu folosesc uleiul de cânepa pentru ca sunt vegetariana si contine grasimi sanatoase si are de asemeni multe efecte terapeutice!

    1
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod

Frumuseţe. 6 smoothie-uri care ascund faptul că ai băut toată noaptea

Ce înseamnă prietenia adevărată

Ritual de frumusete

Salvează timp cu ajutorul SOS Raceala!

VIDEO: Cadoul emoționant al unui tată de ziua fiului său, bolnav de cancer

Chris Hemsworth, cel mai sexy bărbat în viaţă

Baby Spa - grijă pentru siguranță și sănătate

Nicoleta Luciu suferă de miopie

Sex

Femeile moderne preferă tehnologia şi somnul în locul sexului

VIDEO: O tânără umblă dezbrăcată prin Manhattan, dar nimeni n-o ia în seamă

Poveste adevărată: "Sunt victima propriei frumuseți. Oamenii mă văd ca pe un obiect"

Sănătatea ta. 5 sfaturi pentru o digestie corectă. Încearcă-le!

Olympus își extinde gama de lactate bio

Dr. Oz: 6 alimente care te ajută să găteşti rapid şi sănătos

Dr. Oz: Cum să faci o detoxifiere cu alimente solide, nu cu sucuri

Dr. Oz: 6 alimente care luptă cu îmbătrânirea şi-ţi menţin tenul tânăr

Ce planuri de viitor are Simona Halep: "Sunt nerăbdătoare să-mi fac familie, să am copii"

Harry Potter a făcut o magie: A băut antigel și n-a pățit nimic!

Antibioticele naturale din cămară

Lecția crudă a fetei care a ales să se sinucidă pentru a nu lăsa cancerul s-o omoare

5 alimente care sunt antibiotice naturale

Dietă: 5 super-seminţe cu puteri miraculoase pentru sănătate şi siluetă

Simona Halep și-a schimbat antrenorul

7 ani de Baby Spa

Cher este bolnavă şi poartă un monitor cardiac

VIDEO: Cum faci repede maioneza fără să se taie

Dr. Oz: Ce spune faţa ta despre cât de sănătoasă eşti. 5 semne

Perna de masaj cu pietre de jad

Telefoanele inteligente distrug intimitatea cuplurilor

Cum să îngrijeşti pielea uscată: Metode eficiente pentru a scăpa de probleme