<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?>
<rss version="2.0" 
 xmlns:imedia="http://www.imedia.ro/" 
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" 
 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
<channel>
<copyright>Eva.ro</copyright>
<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 17:34:25 +0300</pubDate>
<title>Eva.ro</title>
<link>https://www.eva.ro</link>
<description>Eva.ro -  Eva esti tu</description>
<image><url>https://static.eva.ro/img/newdesign/logo_slogan.svg</url><title>Eva.ro</title><link>https://www.eva.ro</link></image>
<language>ro</language>
<generator>Eva.ro</generator>
<item>
<title><![CDATA[Dieta californiană. Ce presupune și poate ajuta cu adevărat la slăbit?]]></title>
<description><![CDATA[Dieta californiană este un regim alimentar care a devenit popular datorită promisiunii de a combina pierderea în greutate cu un stil de viață sănătos și echilibrat. Inspirată de obiceiurile alimentare asociate cu stilul de viață din California, această dietă pune accent pe alimente proaspete, legume, fructe, proteine slabe și grăsimi sănătoase.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/dieta-californiana-ce-presupune-si-poate-ajuta-cu-adevarat-la-slabit-articol-432521.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=432521</guid>
<pubDate>2026-06-05</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/521/661206s.jpg?ts=1780499125" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/521/661206m.jpg?ts=1780499125" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/521/661206l.jpg?ts=1780499125" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/432/521/661206l-138x100-b-20efbbca.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Dieta Uglov. Ce presupune regimul inspirat de celebrul chirurg rus și cât de sănătos este]]></title>
<description><![CDATA[Dieta Uglov este un regim alimentar asociat cu Fiodor Uglov, unul dintre cei mai cunoscuți chirurgi din Rusia, renumit atât pentru cariera sa medicală, cât și pentru longevitatea sa. Acesta a trăit peste 100 de ani și a promovat un stil de viață bazat pe moderație, disciplină și alimentație echilibrată.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/dieta-uglov-ce-presupune-regimul-inspirat-de-celebrul-chirurg-rus-si-cat-de-sanatos-este-articol-432519.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=432519</guid>
<pubDate>2026-06-04</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/519/392330s.jpg?ts=1780498959" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/519/392330m.jpg?ts=1780498959" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/519/392330l.jpg?ts=1780498959" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/432/519/392330l-138x100-b-d389897d.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Cum să mănânci paste fără să te îngrași. Trucuri simple care fac diferența]]></title>
<description><![CDATA[Pastele sunt adesea considerate un aliment „interzis” în curele de slăbire, însă adevărul este mai nuanțat. Nu pastele în sine duc la creșterea în greutate, ci cantitatea consumată și ingredientele care le însoțesc. Consumul moderat de paste poate face parte dintr-o alimentație echilibrată, inclusiv atunci când încerci să slăbești.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/cum-sa-mananci-paste-fara-sa-te-ingrasi-trucuri-simple-care-fac-diferenta-articol-432503.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=432503</guid>
<pubDate>2026-06-03</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/503/722415s.jpg?ts=1780485888" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/503/722415m.jpg?ts=1780485888" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/503/722415l.jpg?ts=1780485888" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/432/503/722415l-138x100-b-cd1641e9.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Berberină pentru slăbit: cum acționează și cine beneficiază cel mai mult]]></title>
<description><![CDATA[Berberina este unul dintre ingredientele naturale tot mai des discutate atunci când vine vorba despre metabolism, echilibru glicemic și controlul greutății.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/berberina-pentru-slabit-cum-actioneaza-si-cine-beneficiaza-cel-mai-mult-articol-432415.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=432415</guid>
<pubDate>2026-05-21</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/415/932331s.jpg?ts=1779376541" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/415/932331m.jpg?ts=1779376541" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/415/932331l.jpg?ts=1779376541" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/432/415/932331l-138x100-b-0acab4ca.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Diete care îți schimbă metabolismul: mit sau realitate?]]></title>
<description><![CDATA[Ideea că există diete care „îți schimbă metabolismul” sună extrem de atractiv. Practic, promisiunea este simplă: mănânci într-un anumit fel și corpul tău începe să ardă mai multe calorii, mai eficient, chiar și în repaus. Dar cât este adevăr și cât este marketing în această poveste?]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/diete-care-iti-schimba-metabolismul-mit-sau-realitate-articol-432127.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=432127</guid>
<pubDate>2026-04-18</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/127/330048s.jpg?ts=1776450949" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/127/330048m.jpg?ts=1776450949" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/127/330048l.jpg?ts=1776450949" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/432/127/330048l-138x100-b-169b46ac.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Dieta de 3 zile după Paște: cum îți echilibrezi organismul]]></title>
<description><![CDATA[Descoperă dieta de 3 zile după Paște care te ajută să îți echilibrezi organismul și să scapi de senzația de balonare.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/dieta-de-3-zile-dupa-paste-cum-iti-echilibrezi-organismul-articol-432099.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=432099</guid>
<pubDate>2026-04-14</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/099/617515s.jpg?ts=1776165569" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/099/617515m.jpg?ts=1776165569" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/432/099/617515l.jpg?ts=1776165569" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/432/099/617515l-138x100-b-c332ce87.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Cea mai bună metodă pentru detoxifiere primăvara: cum îți ajuți organismul să se refacă după iarnă]]></title>
<description><![CDATA[Află care este cea mai bună metodă pentru detoxifiere primăvara și ce obiceiuri simple te ajută să îți recapeți energia după sezonul rece.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/cea-mai-buna-metoda-pentru-detoxifiere-primavara-cum-iti-ajuti-organismul-sa-se-refaca-dupa-iarna-articol-431745.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=431745</guid>
<pubDate>2026-03-10</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/431/745/127165s.jpg?ts=1773078275" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/431/745/127165m.jpg?ts=1773078275" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/431/745/127165l.jpg?ts=1773078275" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/431/745/127165l-138x100-b-9606c1e5.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Meniu antiinflamator pe 7 zile. Cum să mănânci echilibrat pentru articulații mai sănătoase]]></title>
<description><![CDATA[Un meniu antiinflamator nu trebuie să fie complicat sau restrictiv. Cheia este consecvența și alegerea alimentelor care susțin organismul, reduc inflamația și nu suprasolicită articulațiile. Acest plan alimentar de 7 zile este gândit astfel încât să poată fi urmat ușor, fără senzația de dietă, ci ca un mod mai blând și mai inteligent de a mânca.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/meniu-antiinflamator-pe-7-zile-cum-sa-mananci-echilibrat-pentru-articulatii-mai-sanatoase-articol-431093.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=431093</guid>
<pubDate>2026-02-02</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/431/093/573771s.jpg?ts=1770034527" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/431/093/573771m.jpg?ts=1770034527" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/431/093/573771l.jpg?ts=1770034527" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/431/093/573771l-138x100-b-fe04b461.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Diete care te pot îmbolnăvi: regimuri populare care îți pot afecta grav sănătatea]]></title>
<description><![CDATA[Dorinta de a slăbi rapid sau de a obține un corp „perfect” poate împinge multe femei spre diete extreme, promovate intens pe rețelele sociale sau de diverse vedete.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/diete-care-te-pot-imbolnavi-regimuri-populare-care-iti-pot-afecta-grav-sanatatea-articol-430863.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=430863</guid>
<pubDate>2026-01-06</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/430/863/599160s.jpg?ts=1767620533" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/430/863/599160m.jpg?ts=1767620533" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/430/863/599160l.jpg?ts=1767620533" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/430/863/599160l-138x100-b-fe3ee03f.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Dieta și mersul nordic: combinația simplă care te ajută să slăbești sănătos și să-ți recapeți energia]]></title>
<description><![CDATA[Să slăbești fără diete drastice și fără antrenamente epuizante nu este un mit.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/dieta-si-mersul-nordic-combinatia-simpla-care-te-ajuta-sa-slabesti-sanatos-si-sa-ti-recapeti-energia-articol-430857.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=430857</guid>
<pubDate>2026-01-05</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/430/857/143727s.jpg?ts=1767559698" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/430/857/143727m.jpg?ts=1767559698" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/430/857/143727l.jpg?ts=1767559698" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/430/857/143727l-138x100-b-ef56eac6.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Ceaiuri care taie pofta de mâncare: soluții naturale pentru controlul greutății]]></title>
<description><![CDATA[Poftele alimentare necontrolate sunt una dintre cele mai mari provocări pentru persoanele care își doresc să slăbească sau să adopte un stil de viață sănătos.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/ceaiuri-care-taie-pofta-de-mancare-solutii-naturale-pentru-controlul-greutatii-articol-428973.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=428973</guid>
<pubDate>2025-09-16</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/428/973/695891s.jpg?ts=1758023547" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/428/973/695891m.jpg?ts=1758023547" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/428/973/695891l.jpg?ts=1758023547" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/428/973/695891l-138x100-b-3e3502f6.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Principalii factori care provoacă pofta de mâncare]]></title>
<description><![CDATA[Iată care sunt principalii factori care pot afecta poftele alimentare ale oamenilor!]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/principalii-factori-care-provoaca-pofta-de-mancare-articol-427467.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=427467</guid>
<pubDate>2025-03-27</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/427/467/587237s.jpg?ts=1743069895" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/427/467/587237m.jpg?ts=1743069895" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/427/467/587237l.jpg?ts=1743069895" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/427/467/587237l-138x100-b-36e003d6.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Postul intermitent nu dă rezultate? Iată unde s-ar putea să greșești!]]></title>
<description><![CDATA[Postul intermitent (fasting) este lăudat pentru beneficiile sale – de la pierderea în greutate până la îmbunătățirea sănătății metabolice.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/postul-intermitent-nu-da-rezultate-iata-unde-s-ar-putea-sa-gresesti-articol-424869.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=424869</guid>
<pubDate>2025-03-08</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Mihaela Popescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/869/584293s.jpg?ts=1740993849" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/869/584293m.jpg?ts=1740993849" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/869/584293l.jpg?ts=1740993849" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/424/869/584293l-138x100-b-a5006050.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Adevărul despre postul intermitent: Ce trebuie să știi dacă vrei să încerci fastingul]]></title>
<description><![CDATA[Postul intermitent, cunoscut și sub denumirea de „fasting”, a devenit una dintre cele mai discutate tendințe în domeniul nutriției și sănătății.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/adevarul-despre-postul-intermitent-ce-trebuie-sa-stii-daca-vrei-sa-incerci-fastingul-articol-424867.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=424867</guid>
<pubDate>2025-03-07</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/867/619417s.jpg?ts=1740994054" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/867/619417m.jpg?ts=1740994054" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/867/619417l.jpg?ts=1740994054" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/424/867/619417l-138x100-b-46257eb5.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Situații în care postul intermitent îți face mai mult rău decât bine]]></title>
<description><![CDATA[Deși postul intermitent este lăudat pentru beneficiile sale, nu este întotdeauna metoda potrivită pentru toată lumea.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/situatii-in-care-postul-intermitent-iti-face-mai-mult-rau-decat-bine-articol-424863.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=424863</guid>
<pubDate>2025-03-06</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Mihaela Popescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/863/466398s.jpg?ts=1740994153" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/863/466398m.jpg?ts=1740994153" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/863/466398l.jpg?ts=1740994153" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/424/863/466398l-138x100-b-2145efd3.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Postul intermitent: Cum funcționează și ce beneficii are]]></title>
<description><![CDATA[În ultimii ani, postul intermitent a devenit una dintre cele mai populare metode pentru a sprijini sănătatea, a pierde în greutate și a îmbunătăți starea generală de bine.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/postul-intermitent-cum-functioneaza-si-ce-beneficii-are-articol-424861.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=424861</guid>
<pubDate>2025-03-05</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Maria Ionescu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/861/338199s.jpg?ts=1740993786" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/861/338199m.jpg?ts=1740993786" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/424/861/338199l.jpg?ts=1740993786" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/424/861/338199l-138x100-b-c71ee11f.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Dieta semafor: reguli, alimente, rezultate]]></title>
<description><![CDATA[Dieta semafor îți oferă o nouă soluție pentru reducerea consumului de calorii și modelarea siluetei. Codificarea alimentelor folosind 3 culori, roșu, galben și verde, te va ajuta să mizezi pe alimentele utile pentru combaterea îngrășării și să reduci foarte mult consumul de preparate hipercalorice.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/dieta-semafor-reguli-alimente-rezultate-articol-216559.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=216559</guid>
<pubDate>2025-02-06</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/216/559/317069s.jpg?ts=1587395016" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/216/559/317069m.jpg?ts=1587395016" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/216/559/317069l.jpg?ts=1587395016" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/216/559/317069l-138x100-b-7a5b346d.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[5 alimente bogate în fibre care te ajută să scapi de burtă]]></title>
<description><![CDATA[O dietă bogată în fibre este cheia pentru reducerea grăsimii de pe burtă și îmbunătățirea bunăstării generale.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/5-alimente-bogate-in-fibre-care-te-ajuta-sa-scapi-de-burta-articol-419675.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=419675</guid>
<pubDate>2025-01-23</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[Georgiana Stanciu]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/419/675/483583s.jpg?ts=1737582385" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/419/675/483583m.jpg?ts=1737582385" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/419/675/483583l.jpg?ts=1737582385" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/419/675/483583l-138x100-b-e6b91fac.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Dieta Uglov: Drumul către longevitate și sănătate optimă]]></title>
<description><![CDATA[Dieta Uglov, inspirată de renumitul chirurg rus Fiodor Grigorievici Uglov, este mai mult decât un simplu regim alimentar – este o cale către o viață sănătoasă, disciplinată și plină de vitalitate.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/dieta-uglov-drumul-catre-longevitate-si-sanatate-optima-articol-414319.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=414319</guid>
<pubDate>2024-12-17</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/414/319/467961s.jpg?ts=1734171146" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/414/319/467961m.jpg?ts=1734171146" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/414/319/467961l.jpg?ts=1734171146" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/414/319/467961l-138x100-b-2393cbef.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
<item>
<title><![CDATA[Trucuri eficiente care taie pofta de mâncare: cum să controlezi senzația de foame]]></title>
<description><![CDATA[Lupta cu senzația constantă de foame poate fi o provocare atunci când încerci să menții un stil de viață sănătos sau să pierzi în greutate.]]></description>
<link>/dietafitness/dieta/trucuri-eficiente-care-taie-pofta-de-mancare-cum-sa-controlezi-senzatia-de-foame-articol-412623.html</link>
<guid>https://www.eva.ro/article.php?channel_slug=dietafitness/dieta&amp;article_id=412623</guid>
<pubDate>2024-12-02</pubDate>
<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/412/623/778961s.jpg?ts=1733076424" type="image" imedia:tag="main" size="s" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/412/623/778961m.jpg?ts=1733076424" type="image" imedia:tag="main" size="m" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/db/article/412/623/778961l.jpg?ts=1733076424" type="image" imedia:tag="main" size="l" />
<enclosure url="https://static.eva.ro/img/auto_resized/db/article/412/623/778961l-138x100-b-fe6bdd4e.jpg" type="image" imedia:tag="forum" size="l" />
</item>
</channel>
</rss>
