Ficatul este considerat pe buna dreptate un adevarat laborator al organismului uman, deoarece indeplineste peste 500 de functii printre care: de digerare a grasimilor, de asigurare a rezervelor de nutrienti, de filtrare a toxinelor si a reziduurilor din sange, de sintetizare a unor tipuri de proteine, etc.
Alimentatia si modul de viata sunt cei mai importanti factori care influenteaza functionalitatea ficatului. Iata cateva criterii dupa care trebuie alcatuita dieta pentru a mentine ficatul functional si deci organismul sanatos.
1. Cruditatile
Aboneaza-te la newsletter 
Urmareste-ne pe 
- Club Eva Comunitatea unde eşti între prietene.
- Forum Dezbate tot ce te preocupă
- Sfaturi Găseşte răspunsuri la întrebările tale
- Felicitari Eva Zilnic poti gasi ceva de sarbatorit.
- Horoscop Viitorul tău, descifrat de astre
- Eva Concursuri Participă şi câştigă cu Eva premii senzaţionale
- Eva City Caută adrese utile in zona ta
- Horoscop 2024,
- Horoscop 2023,
- Horoscop azi,
- Horoscop dragoste,
- Horoscop chinezesc,
- Astrologie,
- Horoscop rac azi,
- Horoscop gemeni azi,
- Horoscop fecioara azi,
- Horoscop taur azi,
- Horoscop capricorn azi,
- Horoscop scorpion azi,
- Horoscop sagetator azi,
- Horoscop varsator azi,
- Horoscop pesti azi,
- Horoscop leu azi,
- Horoscop balanta azi,
- Horoscop berbec azi,
- Horoscop saptamanal,
- Horoscop lunar
Copyright © 2001-2024, iMedia Plus Group. Toate drepturile rezervate
Permite notificari
Inchide
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Comentarii (40)
As dori sa stiu dak pot face spor sa alerg...?
buna ma numesc cristina am 22 de ani miii scoasa fierea de acum 2 ani ,,si am o problema am fost la aparat si misa gasit pete pi fikat dar mi sa spus ca nui nimik grav da mie mii in grija ca de cite ori am fost la aparat nu misa gasit nimik era totul bine dar acuma au aparut ma puteti ajuta va rog cun sfat?mersy multt.
intrati pe google si scrieti (dieta pentru afectiuni hepatice).dar este indicat sa mergeti la un medic specialist pt ca regimul si tratamentul difera in functie de gravitatea problemelor la ficat
am avut hepatita acum cativa ani si am luat pastile Esentiale, sunt pentru curatarea toxinelor din ficat si pentru reabilitarea lui, in timp ce urmam o dieta alimentara care excludea: carne de porc, oua, unt, ulei, zaharuri( in general dulciuri: ciocolata, inghetata, bomboane...etc). Recomand folosirea uleiului de masline il locul uleiului de floarea soarelui pentru ca este mai putin daunator. Mancam carne de pui si de curcan ( NU de rata sau de gasca) gatite FARA piele. Cand spun gatite nu ma refer prajite in tigaie cu ulei, ci puse la o supa, ciorba, tocanita de cartofi etc. Evitati alimentele care sunt facute pe baza de oua gen maioneza. Consumati macar 2 litri de apa pe zi. In general feritiva de tot ce este gras. Ar putea fi multe sfaturi pentru o alimentatie mai sanatoasa pentru organism in general. Sper sa va fie de folos sfaturile pe care le-am scris aici
am dureri an partea dreapta mai ales cand mananc mai gras iar dupa ceva timp ma ia durerea de burta de nu mai pot nu stiu ce sa fac ce sa iau sami treaca ce fel de ceaiuri sa iau
am fost internat in spital pentru k mi`au iesit niste pete rosii pe fata si pe corp.mi`au facut analizele si mi`au spus ca am transaminazele crescute de 10 ori peste normal...asta s`a intamplat asta vara si acum iar a inceput sa ma intepe ficatul si ma simt cam obosit.poate cineva sa`mi spuna ce trebuie sa fac sau ce trebuie sa mananc? multumesc
ma doare in partea dreapta sub coaste .ce regim trebuie sa iau.ma doare mai rau cand stau pe scaun.
am fost diagnosticata cu aceasta boala spune-ti cum se trateaza si daca este o boala grava mersi
am niste dureri in zona dreapta ce ma sperie cel mai mult am dificultai de concentrare confuzie depresie cum pot scapa de ele nu pot face absolut nimic din cauza lor
VA ROG SA-MI SPUNE-TI DACA SE POATE CE TRATAMENT POT SA IAU PTR ACEASTA BOALA /VA MULTUMESC ANTICIPAT /
Am fost diagnosticat cu -hepatosteatoza, -displazie chistica R.S. -nefrocalcenoza bilaterala, Doresc pe cei avizati sa-mi traduca si mie ce inseamna aceste diagnostice si sa-mi spuna pe scurt ceva despre ele
am ficatul marit am facut analize si mi sa spus sa tin regim .am facut ce mi sa spus dar niciun rezultat ce ma fac?
am ficatul marit am facut analize si mi sa spus sa tin regim .am facut ce mi sa spus dar niciun rezultat ce ma fac?
am facut chimioterapii am avut tumori pe ambele ovare am fost operata si acum am o durere in capul pieptului dar ma tine pana in spate >va rog sami spuneti ce este sau unde trebuie sa merg.Va multumesc si astept raspuns
buna..cine ma poate ajuta si pe mn....ma doare de o bucata buna de timp in partea drepata sus...dar nu tot timpul de obicei dupa ora 2....si ma simt obosit.... ce as putea sa iau...si mai ales...ce regim alimentar as putea tine....si de ce alimente nu am voie.....
Vreu si eu o dieta pt ficatul gras si marit
Am 35 ani, sânt asistent medical si sufăr de steatoza hepatica asociata cu hipercolesterolemie. Am încercat tot felul de tratamente cu statine şi mi-au crescut transaminazele de peste zece ori faţă de norm. Am încercat şi cu tot felul de naturiste, ciuperci tibetane (chefir), cure cu ulei de măsline, boabe de mustar etc, dar ce-mi scădea colesterolul, îmi creşteau tr.Vreau un sfatansaminazele. Mulţumesc
buna ziua , am 41 ani si m-am trezit cu o durere in cpul pieptului si in partea dreapta am mers la medic am facut ecografie mi-a iesit ca am ficatul marit si gras si pietr la fiere dar ma speriat cuvintul hepatosteatoza in diagn scris pe foaie ce inseamna/?
mi se umfla si ma arde usor in partea dreapta jos.daca este ficatul ce pot minca ca sa nu mai am probleme?0
Buna ziua,am 37 ani si sufar de gastrita cronica,iar in acelasi timp am facut ecografie la abdomen si mi s-a spus ca am ficatul marit s-au gras dar si putin patat.De vre-o 10 zile ma c-am doare in partea dreapta in dreptul ficatului.As dori sa stiu in acest caz,ce dita as putea face?multumesc.
Buna ziua!Am 12 ani si am ficat marit din cauza oboselii.As dori un regim daca se poate,deoarece daca mananc ceva mai gras ssau cu pofta si nu i-au medicamente mi se face rau!Va rog frumos daca puteti sa imi dati un raspuns.
de vreo 3/4 ani mi s-a marit f tare abdomenul. imi este f greu analize la sange am facut mereu dar nu mi-a iesit nimic de la o vreme de vreo daua saptamani am inceput sa am mari dureri in partea de jos. am fost la un ginecolog si mi-a spus ca nu este de dlui, am luat citeva zile antibiotic mi-am m-am revenit in schim in momentul cand trebuie sa ies afara am niste durerti groaznice si dureaza pana cand termin si apoi incet incet trec si durerile a si inainte de a iesi afara transpir groaznic de tare.V a rog f mult ajutati-ma cu un sfat unde sa merg , la ce medic de fapt de care natura sa fie medicul. va rog nu ma lasati ca deja am inceput sa -mi fac ganduri negre.oare sa fie ceva grav.
ma puteti contacta pe mess nycuje87 urgent
vreau si eu o reteta pentru ficat va rog
facet sport in fiecare zi si tineti dieta pt ficat normal si o sa va simtit mai bine
am facut de 2 ori analizele de sangre si nu mi-au esit bine medicul mia spus prima oara ca am un virus am repetat analizele si la urma mia spus ca am ficatul marit si gras si ca am colesterol dar nu mia dat mici un medicament nu stiu ce sa fac caa ma doare
am 33 ani de la 26 nu am fierea ,acum am niste dureri naspa la ficat si este umflat, ce pot face.
am 33 ani de la 26 nu am fierea ,acum am niste dureri naspa la ficat si este umflat, ce pot face.
DACA STIE CINEVA O DIETA ADEVARATA PT UN FICAT SANATOS ?!!
Am 23 de ani,curind am facut niste analize...spunetimi cineva e grav daca e marita bilirubina...
am iesit acum doua zile din spital si am fost diagnosticat cu dislipidemie hepatosteatoza simt in partea dreata o arsura si cateodata durere.cear trebui sa fac ?iau silimarina si beau ceai hepatocol nu consum alcool si nu fumez dar mai beau cate doua cafele pe zi as dori un raspuns sau daca trebuie sa ma ingrijorez.va multumesc anticipat ptr raspuns
am probleme cu ficatu dak fac pe fiecare zi flotari e cva rau ? ast raspuns
si eu am avut probleme cu fiatul.......imbalonari,ficat marit...am facut ecografie....si mi-a dat sa iau pastile de digestie....mezyn forte,redigest si voltaren ...sa mananc fructe si legume,carne alba....sa reduc grasimile si sa nu mai mananc seara...si vreau sa zic ca in 5 zile ,de la faza initiala in care nu puteam sa stau in nici o pozitie acum pot sa stau cum vreau.....toata treaba e sa te analizeze un medic competent......... bafta............
Am 19 ani si am niste probleme cu ficatul.Mi sa umflat si ma simt balonoata.Siumt niste dureri care ma apasa.Nu am fierea de la 14 ani.As vrea si io sa stiu ce trebuie sa maninc ca sa ma simt mai bine si ce trebuie sa fac ca sa am un organism mai sanatos.Ms
am avut acu 3 zile in urma o durerede stomac.Am vomitat nu puteam sa ma ating de nimic ce insemna mancare.Asta in prima zi de simtoma dar a doua zi nu puteam sa ies din pat pt ca aveam frisoane si tremuram.Acu ma simt bine dar tot mai am o durere mica in partea dreapta jos a stomacului cand fac efort ma doare siam momente cand ma culc noaptea am gura amara.Acu nu stiu ce sa cred am probleme cu ficatu sau nu?Pt ca am facut putina dieta am mancat mai mult fiert,nesarat si multe fructe,si ma simt mai bine. Va rog sami raspundeti ce as putea avea.si daca credeti ca ar trebui sa fac dieta.Si am uitat sa vaspun ca am avut cand eram mica inceput de hepatita acuta dar mam vindecat in spital.E POSIBIL sa mai am probleme cu ficatu din cauza asta ma durut in sera aia stomacu asa.va rog sami raspundeti cat mai rapid.multumesc. .
Stie cineva despre aceasta boala de ficat -boala GILBERT-? In ce consta si ce tratament se poate face? Multumesc
sint foarte ingrijorata de sanatatea mea si a sotului meu,si as vrea sa mi spuna cineva de ce ,desi nu bem ,nu fumam, nu mincam deloc gras, luam tratament de multa vreme ,totusi nu scapam de steatoza hepatica e tare greu sa traiesti cu un rau permanent si sa nu te poti bucura de viata desi ai de toate ar fi foarte bine ca din tinerete sa avem mare grija de noi. Ce mincam, cit mincam si ce fel de viata ducem ca din pacate toate acestea se repercuteaza mai tirziu asupra starii noastre. Sa nu uitam nici o clipa rugaciunea .Doar asa putem face fata problemelor de orice fel.
fiind internat in spital intr-o dumininca mergand cam vreo 4-5 km pe jos am capatat niste intepaturi atat in partea stanga cat si dreapta abdominala!am facut atat eco cat si tomo abdominala,totul a iesit normal (splina,pancreas,fiere,ficat,rinichi,prostata)dar si acum la o luna daca merg pe jos si repede la nici 1 km am aceleasi intepaturi!sa fie de la stersul care l-am capatat in spital pt.ca am ceva simptome specifice stresului sau colonului datorita unor probleme de tranzit aparute tot in spital(mentionez ca in urma spitalizarii m-am ales cu stres!multumesc
ma intereseaza tot ce e legat de aceasta boala deoarece sotul meu sufera ff mult
am o hepatosteatoza(ficat marit si gras)si in ultimul timp il simt mereu marit(nu beau,in ultimul timp nu mananc gras,prajeli,dulciuri,etc)de 6 zile iau silimarina,liv 52 si spirulina;ce i-mi indicati va rog si daca e bun tratamentul(beau si ceai de papadie) va multumesc mult si astept raspuns
Posteaza comentariu