Dieta nr.1
Aici o sa intre cntinutul articolului
Aboneaza-te la newsletter 
Urmareste-ne pe 
- Club Eva Comunitatea unde eşti între prietene.
- Forum Dezbate tot ce te preocupă
- Sfaturi Găseşte răspunsuri la întrebările tale
- Felicitari Eva Zilnic poti gasi ceva de sarbatorit.
- Horoscop Viitorul tău, descifrat de astre
- Eva Concursuri Participă şi câştigă cu Eva premii senzaţionale
- Eva City Caută adrese utile in zona ta
- Horoscop 2024,
- Horoscop 2023,
- Horoscop azi,
- Horoscop dragoste,
- Horoscop chinezesc,
- Astrologie,
- Horoscop rac azi,
- Horoscop gemeni azi,
- Horoscop fecioara azi,
- Horoscop taur azi,
- Horoscop capricorn azi,
- Horoscop scorpion azi,
- Horoscop sagetator azi,
- Horoscop varsator azi,
- Horoscop pesti azi,
- Horoscop leu azi,
- Horoscop balanta azi,
- Horoscop berbec azi,
- Horoscop saptamanal,
- Horoscop lunar
Copyright © 2001-2024, iMedia Plus Group. Toate drepturile rezervate
Permite notificari
Inchide
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Comentarii (28)
Am 14 ani fac 15 am 1,68 inaltime si 55 de kg dar problema sunt soldurile mam saturat in rest nu am probleme...dak stie cnv cum sa scap de ele sa imi dea o mana de ajutor...
Am 13 ani si 10 luni ,aproape 164 si am 70-71 de kg. Vreau sa slabesc 20 de kilograme fara sa imi atarne piei...ce trebuie sa fac? spunetimi si mie ..va rog[-o< add la im : abcdabcde19 va rog ajutatima sau cel putin sa ajung la 59 de kg. plz. daca nu s
am 1,70 si 60 kg vreau sa slabesc pana in vara va rog un sfat id meu este andreiutza.claudia
Am 1,65 si 62 de kg..vreau sa slabesc 6 kg...in cea mai scurta perioada caci se apropie vara...
buna fetele....am 1.66 si am 58 de kg...la 18 ani....as vrea sa slabesc...dar mai ales in zona soldurilor.. pur si simplu nu stiu cum sa fac.....ma puteti ajuta?...multumesc
buna,ma numesc madalina am 19 ani 163 si 57kg,si as vrea sa slabesc dar numai in partea abdominala...oare poate sa ma ajute cineva ? Multumesc
buna am 54 de kg 16 anicum as putea sa slabesc vreo 15 kg intr-o luna am bancehtul si vreau sa arat bn va rog yo mult ajutatima
buna fetelor!ma numesc alina si eu am trecut prin aceeasi problema ca si voi.intotdeauna am fost slaba,am avut masuri de fotomodel.dar de cand m-am stabilit in spania,dorul de casa,de prieteni si de parinti m-a invins si m-am refugiat in mancare.mancam la orice ora din zi si din noapte,mai ales carne si dulciuri.dupa ce am luat in greutate 12 kg,am inceput cu tot felul de diete.dar dupa 3 sau patru zile cand vedeam ca pierd 2 kg anxietatea invingea si incepeam sa mananc iar necontrolat.si ma simteam groaznic,ma invada sentimentul acela de vina(multe dintre voi stiu la ce ma refer)care ma facea sa mananc si mai mult,ca o pedeapsa pt ca am abandonat dieta.dupa aceea petreceam 2 zile fara sa mananc nimic,si in a 3 a zi foamea invingea si mancam inca o data descontrolat.pana intr-o zi in care trebuia sa fac niste cursuri de innot si mi-am pus costumul de baie.aratam graoznic!aveam celulita,soldirile si picioarele groase,burta si fata plina de cosuri.am inceput sa plang!am ajuns acasa si nu am mai iesit multe zile!am hotarat ca trebuie sa fac pace cu corpul meu.in primul rand,mi-am propus sa scap de kg in plus (12)in 4 luni,era un termen real,nu ca datile trecute.iar acum ,dupa mai bine de un an de cand am slabit,la 1,70 m am 53 kg.eu am gasit armonia perfecta intre corpul si sufletul meu:nu exista dieta minune,da-i corpului ce iti cere sufletul,dar cu moderatie!
am 1.55 am 60 kg........vreau sa slabesc :(( cat mai repede la antebrate la burta solduri la coapse........cat mai repede...........
buna ziua as dori sa aflu si eu o dieta usoara si sa slabesc in jur de 15 kg daca e posibil si ma putety ajuta.va multumesc anticipat
Buna ziua, Am 25 de ani, 1,60 - 1,63 si 63-64 kg, grupa de sange A II. as dori sa slabesc 10 - 12 Kg intr-un timp de 1 luna, o luna jumate. Este posibil? Sper sa fie, daca nu si pe termen mai lung este binevenita. Va multumesc anticipat! O zi buna Dana
ma numesc ana si vreau sa slabesc am 59 de kg si 1,63 .Am 12 ani si imi doresc sa devin fotomodel dar mai intai trebuie sa slabesc,si mananc prea multe dulciuri vreau sa slabesc 15 kg
am 68 de kg si 1,73.as vrea sa mai slabesc 10 kg.am o problema .sunt lata in bazin si am picioarele groase..ce regim alimentar si ce exercitii fizice imi recomandati pt a slabi in zona cu probleme?
vreau sa slabesc:am 1,55 si 47kg
am 77 de kg si o inaltime de 1,57m Ma-si simti foarte bine daca asi reusi sa slabesc 12 kg in 6 saptamani.
domnisoarelor treceti la mai multe fructe si legume primavara e in toi,si chiar daca aveti un pic in plus mergeti la sala de forta,sau daca nu dispuneti de timp sau cu starea financiara stati un pic mai prost se poate de ocupat si acasa,curaj............
cum pot sa slabesc 5 kg in 2 saptamani....caci se apropie banhetul si vreau sa arat bine....
vreau sa slabesc cat mai repede am 60kg iar inaltimea 1,60cm..am 16 ani iar vreau pana la vara sa slabesc macar cinci kg.....sa sa nu mai am celulit....as dori daca se poate sa imi recomandati o dieta si exerciti sa slabesc si sa nu mai am celulit........VA ROG AJUTATI-MA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!daca se poate.
eu ash vrea sa slabesc mult in zona abdomenului si a soldurilor..pt k in ultimul timp am slabit.cu sport si dieta ..si tin sa mentionez k nu mai vreau sa slabesc in alta parte doar la abdomen si la solduri..plz ajutatima folosesc si cv aparat. dar n ma ajutat prea mult
vreau sa slabesc si chiar am nevoie de o dieta eficienta care sa ma ajute cu adevarat...va rog hepl me:>
de cand am nascut adica de 3 ani m-am ingrasat in special in zona abdomenului si niciodata nu am fost asa, intotdeauna am fost slaba.Ce sa fac ca macar 6-7kg sa dau jos? Va rog dati-mi un sfat.Unde locuim suntem multe persoane si se mananca mult si nesanatos daca nu se gateste cu carne sau cu sosuri, nu se mananca iar eu nu vreau asa.Va rog din suflet spuneti-mi cum sa fac? Multumesc mult!
Am tinut dieta Atkins si o recomand tuturor.Aveam 78 kg si am slabit 12, dar din pacate nu am avut grija dupa terminarea dietei si am pus la loc ce am pierdut in 2 luni de dieta.Asa ca... aveti grija.Dati jos kg in plus dar le si puneti la loc repede.Acum voi incerca dieta Daneza.
as vrea sa slabesc...am abia 14 ani... sunt inalta 1,72 cm shi cintaresc 70 kg....ash vrea pina vara sa slabesk ku 15 kg...cum pot s-o fak kit mai repede? va rog sa ma ajutatsi!!!
am 1.67 inaltime si 61 kg.vreau sa slabesc inca 6 kg.ma poate ajuta cineva????????id meu e bcm_cocolino
am o greutate de1.68 kg, si o inaltime de 1.69 cm. doresc sa am kg normale la varsta de 26 ani k sa ma simt mai bine va multumesc
Am 28 de ani 1,68 si cantaresc 95kg, am grupa sanguina A2.Va rog asi dori o cura de slabire.Urgent,multumesc.
vreau sa slabesc am 1,73 si115kg am avut 2 sarcini in 2anisi sau acumulat multe kg a-s dori sa slabesc ce cum pot sa dau jos kg fara a manca varza o urasc ,inca mai alaptez...,si imi place forte mult sa mananc dulciuri sunt ca un drog
imi doresc enorm sa slabesc la antebrate,ce pot sa fac???am 20 ani, 1,54m si 60 de kg...ce pot sa fac..problema mea este ca mananc multe dulciuri,nu ma pot abitine...un raspuns va rog...
Posteaza comentariu