De ce este bună conopida când vrei să slăbești? 4 idei de rețete care nu îngrașă

2 din 5

Înlocuiește orezul alb cu conopida mărunțită

Poți să mixezi în robotul de bucătărie conopida, astfel încât să fie ca orezul și să o poți folosit în locul lui. Poți să o consumi crudă sau să o lași câteva minute la aburi. Orezul din conopidă obținut poate să fie consumat alături de legume, de curry-uri sau în orice alte combinații obișnuiai să consumi orezul. De asemenea, poți să o combini cu carne la grătar și multe verdețuri pentru a obține o salată hrănitoare și care nu îngrașă. Ea merge de minune și alături de carnea tocată de curcan, dacă preferi un preparat cu carne. 

MAI MULT DESPRE: dieta, slabit, conopida
 

Comentarii (1)

POSTEAZA COMENTARIU
Afiseaza:Cele mai recente|Cronologic

  • Elena pe 11 Ian 2024, 18:34
    Vreau să slabesc

    Vreau să slabesc sunt disperata să dau 20 de kg jos

    0
    0

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod