4 kilograme jos intr-o saptamana nu sunt de ici de colo. Te gandestideja oare la ce trebuie sa renunti si daca merita tot efortul.
Intr-adevar este vorba despre o dieta destul de severa, dar merita sao tii atunci cand trebuie sa slabesti intr-o saptamana. Cand? Pai deexemplu cand nu te mai incape rochia pe care vrei sa o imbraci musai lapetrecerea din week-end sau cand vrei sa arati trasnet la intalnirea cufostii colegi sau poate cand vrei pur si simplu sa dai gata o anumitapersoana.
Iata si dieta despre care vorbeam. Pornesti la drum inarmata cu multavointa, mananci disociat si dupa 7 zile apare si rezultatul: 4 kilogramemai putin.
ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala)
ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele)
ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele)
ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci)
ziua 5: legume fierte (fara cartofi)
ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau altecele)
ziua 7: un piept de pui fiert
© Copyright:
Comentariile 351-361 din 361
we cel mai bn dak vrei sa slabesti e sa faci sport:abdomene ALERGARI ETC>
si eu vreau sa ma apuc e aceasta dieta dar nu sunt sigura daca da vreun rezultat:(..
mai fetelor voi chiar nu vedeti ce trimiteti oricine mai greseste dar sun fraze intregi ce nu se pot descifra eu sun pro cu dieta de mai sus si stiu din ex.perienta ca da rezultate cine nu crede sa ramana gras cu gandul ca nu crede si gata
cine ma ajuta sa slabesc sa intre pe id :dulcik.adry plz plz plz am nevoie cam de 10 kg dar cat mai repede
Dar im prima zii numai apa mancam si bem??? Ca asta nu inteleg:-?? yo o incerc sh p asta daca mere e tare
eu inkerk s slabesc d mult timp..atunci knd nu prea ma intereseaza aspectul fizik slabesc fara s imi dau seama..akum knd ma chinui s slabesc,nu reusesc dekt s m ingras:((
fel si fel de retete pentru slabit eu am tinut una si buna care includea 3 mese pe zi si slabeam 500 de grame pe zi...deci....
hai ma ca totusi nu cred ca merge asta........
n ai qm sa nu mananki deloc...asta inseamna infometare si dai in altceva..tot felu` de boli la stomac...kre au dureri ingrozitoare...:( nu fa asha...t imbolnaveshti...si eu inkerk sa slabesc...dar mi e ft greu la scoala..knd imi vad kolegele kre mananka fast`food:( si eu nu mai vreau s manank...dulciuri si prajeli n-am mai mancat de o saptamana...si tot mai am momente knd beau sucuri...ceea ce iar nu e bn...alte idei mai avetzi?ms...bafta
pe naiba!!!!eu fac asa dar pe zii ce treke tot ma ingras spune-ti numai minciuni si minciuni nu ai cum slabi asa!!!! kea mai buna slabire e sa nu mananci deloc...ascultati-ma `pe mine!!!!!!!!!!!!
eu azi m aapuk d aceasta cura sper k este adevarat k slabesty 5 kq intr-o saptamana k eu ma nevoie sa slabesk kam 12 si imi tr 3 saptamani neaparat :*:*:*:*va salut si va iubesk moolt abia astept sa vad rezultatul..sa dea Dumnezeu sa fie aja....abia astept:*:*:*...
Posteaza comentariu