Vitamina C este o o vitamină solubilă în apă care se distruge uşor prin oxidare sau încălzire. Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi susţine că este necesară pentru sinteza colagenului din piele, oase, dinţi, ligamente, tendoane, cartilagii şi ne dezvăluie cele mai bogate surse de vitamina C.
Denumit şi fructul longevităţii, Goji este considerat, pe bună dreptate, o veritabilă comoară a naturii. De mii de ani, Goji ocupă un loc de cinste în medicina tradiţională chineză, iar astăzi este supranumit superfructul. 28 Ian
Vara se apropie, cu soare puternic şi cu mult chef de joacă pentru cei mici. Ce te faci însă dacă piticul tău nu vrea să intre în casă la orele amiezii, când ultravioletele îşi fac de cap, sau dacă vrea să se bălăcească încontinuu în apa mării? În mod cert, nu îl poţi...
Noua gama Vitacare te ajuta sa ai mai multa grija de sanatatea si silueta ta si iti pune la dispozitie o serie de suplimente de cea mai buna calitate, care au combinatii unice de fitonutrienti si sunt extracte de maxima puritate si concentratie. Suplimentele Vitacare ofera un efect sigur si...
Zemoase, aromate şi recunoscute pentru beneficiile pe care le aduc sănătăţii datorită conţinutului ridicat de vitamina C, portocalele reprezintă o gustare sănătoasă şi delicioasă.
Ochiul este organul cel mai frecvent supus influentelor nocive ale mediului inconjurator - de cele mai multe ori neprotejat.
Odată cu venirea toamnei, a început să fie tot mai frig şi în acelaşi timp imunitatea organismului celor mici începe să scadă.
Vitamina C, sau acidul ascorbic, este asociată cu prevenirea şi tratarea răcelilor şi gripelor. De asemenea, se crede că această vitamină contribuie la lupta sistemului imunitar împotriva bacteriilor şi viruşilor.
Vitamina C contribuie la procesul arderii grasimilor, iar cantitatea zilnica recomandata ar trebui sa fie în jur de 75 de miligrame, arata un studiu recent.
Mananci sanatos, traiesti sanatos! Imagineaza-ti un aliment sau un grup de alimente care iti cresc starea de spirit, iti imbogatesc organismul cu zeci de minerale benefice si, pe deasupra, au si un gust nemaipomenit.
Cine, cand si unde nu a avut vreodata probleme cu lipsa de calciu? Nimic mai adevarat! Faci parte din sindicatul celor cu minusuri de calciu? Iti pocnesc oasele, ti se pun carcei, suferi de insomnii, depresii si mai ales presimti un inceput de osteoporoza sau de artrita?
Inceputul primaverii reprezinta una dintre perioadele cele mai propice imbolnavirilor, iar organismul tau trebuie pregatit pentru a face fata cu brio trecerii de la un sezon...
Vitamina C - niciodata in exces pentru organismul tau. Tocmai pentru ca el nu o produce singur si nici nu este capabil sa-si faca rezerve, alimentatia ii este singura solutie ajutatoare. Sa fie fructele si legumele suficiente?
Odata cu schimbarile bruste de temperatura, sistemul de aparare al organismului nostru scade, de aceea acesta trebuie sustinut. Iata 10 moduri prin care iti poti intari imunitatea in mod natural.
Vitamina C, sau acidul ascorbic, este probabil cel mai cunoscut nutrient esential din grupul vitaminelor. Adesea asociata cu prevenirea si tratarea racelilor si gripelor, vitamina C contribuie la lupta sistemului imunitar impotriva bacteriilor si virusilor.
Desi toata lumea stie ca vitamina C este un "medic" in miniatura, putini stiu cu adevarat multivalenta acesteia si faptul ca este indispensabila bunei functionari a organismului.
Oamenii de stiinta au descoperit ca barbatii care urmeaza o dieta bogata in vitamina C prezinta un risc mai mic de a suferi de guta, afectiune articulara dureroasa care afecteaza unul din 200 de adulti.
Viroza respiratorie reprezinta cea mai frecventa afectiune a sezonului rece. In fiecare an adultii dezvolta pana la patru episoade acute de infectii ale cailor respiratorii, in timp ce copiii pot dezvolta pana la 8-12 astfel de episoade.
Pe timpul iernii, organismul nostru trebuie sa beneficieze de toate vitaminele si mineralele pentru a putea face fata frigului. Dar pentru ca sistemul imunitar este cel pus la treaba mai des in anotimpul friguros, esentiala este vitamina C. Aceasta intareste sistemul imunitar si ne ajuta sa ne...
Doua studii efectuate recent au descoperit ca un consum regulat de vitamina E, vitamina C sau seleniu nu reduce riscul de cancer de prostata sau a altor tipuri de cancer care apar la oamenii in varsta, cum alte studii anterioare au sugerat.
3 studii care se contrazic. Unde este adevarul? Vitamina C este sau nu periculoasa pentru persoanele afectate de cancer? Sa vedem ce parere au expertii nostri: prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare si Conf. Dr. Monica Dragomir, medic primar oncologie...
