Dovlecei dietetici cu usturoi
Îţi plac la nebunie dovleceii pane, dar îţi este teamă că sunt plini de ulei şi calorii? Te poţi bucura de gustul delicios al dovleceilor prăjiţi fără niciun pic de grăsime! Iată cum să îi prepari:
Usturoi
Detoxifiere: Top 10 alimente care curăţă corpul şi te ajută să slăbeşti
O cură de detoxifiere este binevenită pentru că te va ajuta să elimini din toxinele adunate în corp, acest lucru favorizând creşterea nivelului de energie. Vezi o listă cu cele mai eficiente alimente pe care te poţi baza! 21 Ian
Vinete greceşti
Vrei un fel de mâncare delicios, cu legume de sezon? Vinetele greceşti sunt preparatul ideal. Le poţi pregăti destul de uşor şi sunt cu adevărat gustoase.
Rulouri de vinete cu brânză
Iată un aperitiv uşor de preparat şi scăzut în calorii. Nu ai nevoie decât de câteva vinete, brânză, mărar, ulei de măsline şi usturoi.
Pui cu lămâie
Se taie puiul în bucăţi. Se prăjesc bucăţile de pui în ulei încins, într-un vas cu capac, până se rumenesc bine. Se taie morcovul şi se prăjeşte separat în unt, până se înmoaie. Se prajesc ciupercile separat. Se amestecă usturoiul cu sucul de roşii şi cu uleiul.
Vinete împănate
Îţi propun ceva uşor de realizat, foarte gustos şi potrivit pentru orice ocazie. Iată o reţetă vegetariană delicioasă.
Cotlete de miel în vin roşu
Este o reteta pe care merita sa o incerci. Pentru o reusita deplina, iti recomandam sa folosesti vin rosu sec.
Spanac cu ouă
Spală spanacul, lasă-l la scurs apoi toacă-l. Pune-l în tigaia cu untul topit şi usturoiul călit niţel. După, adaugă sarea, piperul şi brânză sfărâmată şi mai lasă pe foc aproximativ 5 minute. Spre sfârşit, sparge ouăle deasupra şi amestecă. Ia vasul de pe foc.
Supă-cremă de usturoi
Este un preparat originar din Austria, pe care trebuie să-l încerci! Ingredientele sunt pentru 4 porţii. Pentru un gust deosebit, poţi presăra şi nucşoară.
Friptură de curcan cu rozmarin şi usturoi
Dacă ai de gând să-ţi impresionezi invitaţii, pregăteşte pentru următoarea masă festivă un curcan la tavă, cu rozmarin şi usturoi. Prepararea durează destul de mult, deci ar trebui să te asiguri că ai suficient timp la dispoziţie. În cazul în care nu îţi place curcanul, poţi...
Top 5 cele mai puternice alimente anticancer
Dacă eşti conştientă de importanţa pe care o are alimentaţia echilibrată asupra sănătăţii tale, nu ezita să introduci aceste alimente în planul tău alimentar de zi cu zi.
5 remedii care te scapă de paraziţii intestinali
Constipaţia, diareea, durerile abdominale sunt doar câteva dintre simptomele care pot să fie cauzte de paraziţii intestinali, o problemă cu care se confruntă foarte multe persoane. Află ce alte simptome poţi să ai şi ce remedii naturale poţi să foloseşti, pe lângă medicamente!
Roşii umplute cu ciuperci
O reţetă de post, simplă, dar delicioasă. Ciupercile înlocuiesc cu succes carnea, ceea ce va face ca roşiile tale umplute să fie un preparat cu un gust bogat. Dacă nu ţii post, poţi adăuga smântână deasupra când le serveşti.
5 remedii naturale pentru tuse şi dureri în gât
Cum a venit vremea rece, cum te-ai ales cu o răceală pe cinste! Ca să scapi de tuse şi dureri în gât îţi propunem câteva remedii naturale ieftine şi eficiente.
Protecţie imunitară pe şapte planuri
Sistemul imunitar este mai complex decât ne-am imaginat, acţionând pentru protecţia noastră pe şapte componente diferite: circulator, limfatic, epidermic, respirator, sistemic, celular şi digestiv. Pentru...
Supă de roşii
Chiar dacă sezonul roşiilor de grădina a trecut, te poţi bucura de o supă delicioasă, realizată din roşii întregi, conservate. În numai jumătate de oră obţii o supă perfectă!
Chifteluţe mexicane
Iată gustarea ideală pentru un cocktail!Ingrediente: 1 kg carne de porc, tocată1 ceapă mare2 ouă1 roşie mare2 caţei de usturoi2-3 ardei iuţi (chilli)1 morcov potrivit1 cartof mic1 ţelină micăverdeaţă (tarhon sau mărar)ulei...
Laptele te scapă de mirosul neplăcut dat de consumul de usturoi
Usturoiul are numeroase beneficii pentru sănătate, însă are un dezavantaj şi anume mirosul neplăcut al respiraţiei. Laptele consumat dupa ne poate ajuta, susţin specialiştii.Cercetătorii de la Universitatea de Stat din Ohio au descoperit...
Iepure cu masline
Carnea de iepure se gaseste in supermarket. Iti recomand fie pulpele din spate, fie coastele (caz in care poti cere macelarului sa le taie in bucati). Carnea este frageda, dulce si se prepara repede.
