Hipertensiunea, un pericol pentru sanatatea rinichilor
Hipertensiunea arteriala creste riscul aparitiei bolilor si insuficientei renale, daca nu e diagnosticata si tratata la timp, avertizeaza reprezentantii Societatii Romane de Nefrologie.
Tensiune arteriala
7 alimente de consumat înainte de a merge la sală
Antrenorii de fitness recomandă să mănânci cu aproximativ două ore înainte de a merge la sală. Sunt excluse prăjelile şi grăsimile, pizza şi orice fel de mâncare de tip fast-food.
Pepenele roşu scade tensiunea arterială
Cercetătorii americani au descoperit că un extract din pepenele roşu poate să reducă tensiunea arterială şi să ne protejeze inima.
Consultaţii gratuite de Ziua Mondială a Inimii
Duminică, 26 septembrie, cu prilejul Zilei Mondiale a Inimii poţi să-ţi faci analize gratuite dacă eşti în Bucureşti, Timişoara sau Iaşi.
Ştii care sunt grăsimile bune pentru inima ta?
Ştim deja că există găsimi bune, dar şi rele pentru inima noastră. Dar ştii cum să le alegi pe cele benefice de care are nevoie inima ta? Noi te ajutăm să faci alegerile corecte şi să cunoşti vârsta inimii tale!
Paducelul este recomandat pentru inima
Potrivit specialistilor, paducelul combate senzatiile de greutate in jurul inimii, de sufocare cardiaca si regleaza ritmul cardiac.
Usturoiul, recomandat hipertensivilor
Usturoiul este mai mult decat un aliment, fiind folosit inca din antichitate in scopuri terapeutice. Doar 12 saptamani de tratament cu suplimente pe baza de usturoi pot fi de un real folos hipertensivilor, reducand semnificativ riscul de atac de cord sau infarct.
Da, ciocolata neagra iti protejeaza inima
O multime de studii demonstreaza faptul ca un consum moderat de ciocolata neagra scade riscul de insuficienta cardiaca.
Incepe Expo Diabet, targul de diabet si nutritie
La sfarsitul saptamanii, pe 12 si 13 iunie a.c. cu incepere de la ora 10:00 poti sa vizitezi targul de diabet si nutritie.
Peste 40% dintre romani sunt hipertensivi
In Romania, hipertensiunea arteriala afecteaza peste 40% din populatie, potrivit statisticilor Societatii de Nefrologie.
Consuma orez brun daca vrei sa-ti protejezi inima
Daca ai probleme cu colesterolul si hipertensiunea arteriala inlocuieste orezul alb cu cel brun sau salbatic, sugereaza cercetatorii americani si japonezi citati de publicatia britanica DailyMail.
Consultatii gratuite astazi, de Ziua Mondiala a Sanatatii
Cu ocazia Zilei Mondiale a Sanatatii, medicii de familie din mai multe judete au decis sa o sarbatoreasca acordand consultatii gratuite in Piata Revolutiei din Capitala.
Tensiune... constanta
Ba jos. Ba sus. Mentine-o pe o linie constanta. Despre tensiunea arteriala este vorba.
Protejeaza-ti inima de afectiuni!
Anual, bolile cardiovasculare ucid aproximativ 17 milioane de persoane. Potrivit specialistilor, alimentatia sanatoasa, evitarea sedentarismului si renuntarea la fumat pot reduce cu 80% numarul deceselor provocate de afectiuni cardiovasculare.
Cu inima la control: ce analize sunt necesare?
Masurarea tensiunii arteriale si a colesterolului sunt primii pasi la indemana oricui pentru a verifica sanatatea inimii. Dar ce alte analize se mai pot efectua pentru a depista eventualele probleme care se pot instala la inima?
Controlul eficient al tensiunii arteriale prelungeste viata!
In Romania, 4 din 10 adulti sunt hipertensivi si doar jumatate dintre hipertensivi sunt constienti de problema de sanatate pe care o au. Dintre pacientii diagnosticati cu hipertensiune si tratati, doar 8% au tensiunea arteriala controlata.
Cum masuram tensiunea arteriala?
De multe ori cresterea tensiunii arteriale nu este insotita de o suferinta care sa-ti atraga atentia. Astfel, hipertensiunea poate fi o boala tacuta si cu atat mai periculoasa. De aceea, pentru a evita complicatiile grave care pot aparea din aceasta cauza, verifica-ti periodic valorile tensionale.
Persoanele care mananca multa carne rosie traiesc mai putin
Consumul de carne rosie in exces cauzeaza grav sanatatii! O noua cercetare efectuata de specialistii americani de la National Cancer Institute arata ca acest aliment ne scurteaza viata.
Hipotiroidismul afecteaza toate functiile organismului
Hipotiroidismul este cea mai intalnita boala a tiroidei, care apare in momentul in care glanda nu reuseste sa produca o cantitate suficienta de hormoni tiroidieni. Deficitul hormonilor tiroidieni poate afecta aproape toate functiile organismului.
