Smochine

Smochinele

Smochinele

Cu toate ca smochinele uscate se gasesc in comert pe toata perioada anului, nimic nu se compara la savoare cu fructele proaspete. Acestea sunt suculente si dulci cu o textura care combina mestecarea carnii cu netezimea coajei si cu rontaitul semintelor.

Chec cu fructe

Ingrediente necesare:200 g curmale200 g smochine200 g prune200 g stafide200 g nuci sau alune200 g stafidecoaja de lamaie rasafaina si ulei, dupa preferinteMod de preparare:1. Se dau curmalele, smochinele, prunele si jumatate din cantitatea destafide prin masina de tocat.2. Se amesteca cu nucile...
Smochinele: 5 motive pentru a le consuma

Smochinele: 5 motive pentru a le consuma

Privite adesea drept nişte trufandale, sunt puţini aceia care le consumă în mod frecvent. Însă smochinele pot fi un tratament naturist foarte eficient. Iată 5 motive pentru care nu trebuie să le eviţi în alimentaţie.
5 fructe pentru întărirea sistemului imunitar

5 fructe pentru întărirea sistemului imunitar

Iarna ne-a lăsat sistemul imunitar slăbit. El este cel mai important mecanism cu ajutorul căruia ne apărăm de agenţii patogeni nocivi şi luptăm împotriva bolilor în mod natural.
Smochine cu iaurt şi miere

Smochine cu iaurt şi miere

Surprinde-i pe cei dragi cu un desert delicios şi uşor de preparat.

Ghidul fructelor si legumelor

"Mananca multe fructe si legume!" este recomandarea specialistilor pentru un organism sanatos. Un consum ridicat de fructe si legume te protejeaza de bolile de inima, de cancer, cataracta si degenerescenta maculara, te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala si nivelul colesterolului si sa...

Biscuiti cu migdale

Este o reteta naturista ideala pentru un desert rapid si delicios! Nu consuma mult timp si nici ingrediente scumpe. Acesti biscuiti cu migdale pot fi pregatiti atat pentru familia ta, cat si pentru invitatii pe care ii aveti intr-o seara de week-end. Aroma de migdale si de curmale te va cuceri....

Praline rustice

Iti plac mult dulciurile, nu-i asa? Stii foarte bine ca nu sunt tocmai ceea ce ai avea nevoie pentru mentinerea siluetei si nici prea grozave pentru dantura, dar... cine le poate rezista? Ca sa nu mai spunem de faptul ca sunt intotdeauna un cadou perfect, iar Sfantul Valentin tocmai a trecut......