Pepenele, o "oaza" de racoare!
Unul dintre cele mai iubite legume (sau fructe?) ale lui august, pepenele este aromat, zemos, racoros pe timp de canicula...
Pepene
Alimentatia pe timp de vara
Iulie - vara, vacanta, iesiri in aer liber si... soare arzator, care ne indeamna sa cautam locuri racoroase. Evadam la mare, urcam pe munte sau savuram umbra binefacatoare oriunde o gasim.
Pepene cu mozzarela
Pepenele galben, ca oricare alt fruct galben si dulce (caise, piersici, mere), se combina excelent cu branzeturile.
Ghidul fructelor si legumelor
"Mananca multe fructe si legume!" este recomandarea specialistilor pentru un organism sanatos. Un consum ridicat de fructe si legume te protejeaza de bolile de inima, de cancer, cataracta si degenerescenta maculara, te ajuta sa tii sub control tensiunea arteriala si nivelul colesterolului si sa...
Pepenele verde
Pepenele verde este unul dintre cele mai iubite fructe din timpul verii. Desi poate fi gasit in magazine pe toata perioada anului, sezonul acestor fructe este vara, cand pepenele verde este mai dulce si de foarte buna calitate.
Beneficiile legumelor si fructelor rosii
Inca din primii ani ai copilariei, ai tot auzit despre beneficiile fructelor si legumelor proaspete, in general. "Un mar pe zi tine medicul departe", s-ar putea traduce un proverb...
Bautura racoritoare "Cosa"
O bautura acrisoara, la bogatia gustului sau contribuind castravetii, rosiile si pepenele galben. Se pare ca vara aceasta este prielnica celor mai neobisnuite combinatii de fructe cu legume, dar acestea sunt si unele dintre cele mai delicioase posibile. Busuiocul este numai bun pentru a aroma...
Casata de banane
Aceasta casata (inghetata) de banane are un gust delicios si unde mai pui ca toate ingredientele sunt suta la suta naturale si gustoase! Nimic nu se compara cu savoarea fructelor exotice. Nu te mai gandi ca bananele nu sunt atat de grozave pentru dieta - bucura-te de acest desert...
Sos de grapefruit si pepene galben cu castane
In aceasta reteta, castanele comestibile pot fi inlocuite de ridichile japoneze, care se aseamana cu ele. Castanele se prepara cu salata verde, grapefruit, pepene galben, obtinandu-se o salata cu sos iute si dulce in acelasi timp, a carei aroma este deosebita. Ingrediente: 4 cani salata verde...
Salata mozaic cu pepene
Stim ca iti doresti ceva care sa te racoreasca... Stim ca vrei sa te rasfeti cu un preparat dulce si sanatos, plin de vitamine. Nimic mai simplu si mai la indemana decat o salata cu fructe de sezon. Bucura-te de vara! Chiar meriti!Ingrediente si cantitati:10 prune uscate, fara samburi, inmuiate...
Cocktail cu pepene
Este o bautura dulce, aratoasa si racoritoare. Iata si ingredientele necesare pentru a prepara un cocktail pentru 6 persoane.Ingrediente si cantitati:7 cesti de miez de pepene (cam 2 kilogame)1 ceasca suc de lamaie3 linguri de grenadina1 ceasca de gin3 cesti cu cuburi de gheataOptional: felii de...
