Bolile de inimă sunt tot mai răspândite dacă ne uităm peste cele mai recente statistici care arată că 50% din totalul deceselor din Europa sunt provocate de diverse probleme cardiovasculare. Află alimentele care au rolul de a-ţi proteja inima de boală!
Recomandat de Societatea Romana de Pediatrie, Omega 3 + Vitamina A+D+E+C pentru copii, de la Doppelherz este un supliment care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia nici unui copil. 26 Ian
Cea mai importantă armă de apărare împotriva cancerului la sân este alimentaţia pe care o adopţi, susţine celebrul Dr. Oz în show-ul său. Multe cercetări au demonstrat că unele alimente ţin la distanţă cancerul de sân. Află care sunt acestea!
Corpul tău are nevoie de acizi graşi omega-3, nişte grăsimi sănătoase care sunt implicate în aproape orice funcţie a organismului. Află în ce situaţii îţi fac bine acizii omega-3 şi în ce alimente îi găseşti!
După mesele îmbelşugate de Sărbători se impun câteva măsuri simple pe care le poţi aplica pentru a ajuta la scăderea colesterolului în sânge. Dacă ai sărit puţin peste indicaţiile medicului, iată cum te poţi redresa!
Suplimentele de acid folic nu îţi protejează inima de boli, se arată într-un studiu apărut în publicaţia Archives of Internal Medicine.
Simplu, fara surplus de calorii si o buna sursa de acizi grasi omega 3.
Nu este nicio surpriza ca ceea ce mancam are un efect direct asupra modului in care ne simtim, atat fizic, cat si psihic. Cateva studii recente au sugerat faptul ca dieta mediteraneana ar putea sa ne protejeze impotriva depresiei.
Limiteaza consumul grasimilor saturate si inlocuieste grasimile saturate cu cele polinesaturate pentru a preveni bolile de inima, recomanda expertii Organizatiei Mondiale a Sanatatii si ai Organizatiei Alimentelor si Agriculturii care au emis un raport pe 15 martie a.c. despre consumul grasimilor.
In prima parte a noului an, cei mai multi dintre noi isi fac planuri si liste de rezolutii pentru diferite domenii, inclusiv pentru sanatate.
O capsula cu ulei de peste luata in fiecare zi reduce riscul de boli mentale in cazul persoanelor predispuse, se arata intr-un studiu aparut astazi si citat de BBC News.
Ai toate motivele. Cercetarile arata ca este benefic pentru creier, inima, oase, ochi, spate si ne protejeaza de cancer.
Acizii grasi omega 3 ar putea sa previna aparitia cancerului colorectal, potrivit unui studiu prezentat in publicatia Science Daily.
Consumul regulat de nuci reduce semnificativ riscul aparitiei cancerului de san, informeaza BBC News.
Consumul de pesti uleiosi protejeaza barbatii impotriva cancerului de prostata, arata un nou studiu.
Un nou studiu britanic contrazice convingerea potrivit careia consumul de acizi grasi Omega 3 protejeaza impotriva dementei senile.
Pestele este considerat de specialisti un element indispensabil in alimentatia corecta si sanatoasa. Datorita continutului de aminoacizi si pentru ca se digera usor, carnea de peste este adesea recomandata in detrimentul altor tipuri de carne mai ales pentru persoanele care au probleme cu...
Capsulele Omega Kids sunt un supliment alimentar necesar pentru dezvoltarea armonioasa a copilului tau, care contine acizii grasi esentiali omega 6 si omega 3 intr-un raport optim de 3:1.
Cercetatorii europeni au descoperit ca un consum regulat de pesti uleiosi poate preveni pierderea vederii provocate de inaintarea in varsta.
Persoanele care consuma pesti uleiosi de cel putin 3 ori pe saptamana pot reduce riscul pierderii memoriei si a infarctului cu mai mult de un sfert, conform cercetatorilor finlandezi.
Barbatii care urmeaza o dieta bogata in pesti uleiosi, precum somon sau ton, prezinta un risc mai scazut de a dezvolta afectiuni ale inimii, sunt de parere specialistii.
