Voință de fier! După naștere, Valentina Ionescu a slăbit 20 de kilograme în șapte săptămâni
Cântăreaţa are acum o siluetă de invidiat, după ce în timpul sarcinii s-a îngrășat cu 30 de kilograme. 6 Feb
Kilograme
Slăbit rapid: Cum să scapi de 5 obiceiuri alimentare proaste
Mai mult ca sigur ca printre dorinţele tale de la începutul acestui an se numără şi aceea de a mânca mai sănătos pentru a scăpa de kilogramele în plus. Află cum scapi de obiceiurile alimentare proaste şi cum să te ambiţionezi ca să alegi mâncarea sănătoasă! 9 Feb
Dr. Oz: 6 soluţii rapide pentru o cină care nu te îngraşă
Dacă eşti în permanenţă grăbită şi te enervează la culme că nu ai timpul necesar pentru a prepara o cină nutritivă care să nu te îngraşe? Află de la Dr. Oz câteva trucuri pentru o masă de seară gustoasă şi hipocalorică! 6 Feb
Slăbit rapid: Ardeiul iute arde grăsimile? Mit sau realitate
Nu este un mit! S-a demonstrat ştiinţific că substanţa pe care o conţine ardeiul iute - capsaicina - reduce greutatea corporală prin mărirea consumului de energie şi diminuarea poftei de mâncare. Mai multe studii au atestat efectul real al capsaicinei în arderea grăsimilor, deci... 6 Feb
Cori Grămescu: “Mă trezeam la patru dimineaţa să cumpăr hamburgeri!”
Antrenoarea de fitness dezvăluie în noul număr al revistei "Prevention" că în urmă cu peste 10 ani era dependentă de fast-food. 31 Ian
Slăbit rapid: Ce mănâncă 5 vedete la micul dejun ca să nu se îngraşe
Nu mai ai idei pentru micul dejun? Eşti în căutarea unor sugestii sănătoase pentru masa de dimineaţă, dar care să te ajute să slăbeşti? Află pentru ce alimente optează Jennifer Aniston, Julia Roberts sau Jennifer Lopez dimineaţa, la prima oră! 20 Ian
Dr. Oz: Planul de dietă care accelerează arderea grăsimilor
Specialiştii susţin cu tărie că rolul cel mai important în cura de slăbire constă în adoptarea unor soluţii care stimulează metabolismul să ardă mai multe calorii. Află trucurile recomandate de Dr. Oz! 16 Ian
Dr. Oz: Trucuri de dietă care alungă grăsimea din zonele cu probleme
Ai urmat toate dietele din lume şi tot nu reuşeşti să ai o talie bine definită? Sau poate marea ta problemă este grăsimea de pe coapse care rezistă oricărei diete. Află de la Dr. Oz cum să scapi de grăsimea care se depune într-o anumită zonă! 12 Ian
Cori Grămescu ne învaţă cum să slăbim în două săptămâni
Cel mai renumit instructor de fitness şi nutriţionist din România ne sfătuieşte ce să facem pentru a da jos trei kilograme fără prea mult efort. 6 Ian
Slăbeşte după Revelion: 8 trucuri ca să scapi rapid de 3 kilograme
Eşti relaxată, odihnită, dar şi cu câteva kilograme în plus după mesele copioase cu ocazia Sărbătorilor de iarnă. Urmează sfaturile eficiente oferite de Prof. Dr. Mencinocopschi ca să scapi rapid de 3 kilograme! 2 Ian
Dr. Oz: Cum să slăbeşti până la Revelion, fără să te înfometezi
Dacă ai pus câteva kilograme de Crăciun există câteva soluţii rapide recomandate de celebrul Dr. Oz pentru a scăpa de ele până în noaptea de Revelion. Află trucurile de slăbit sănătos aplicate de Dr. Oz! 26 Dec 2011
Slăbit rapid: 5 produse dietetice care te îngraşă
Orice dietă din care sunt complet excluse grăsimile este periculoasă pentru sănătate, este avertismentul pe care-l adresează toţi nutriţioniştii. Ai mare grijă la alimentele dietetice pe care le alegi pentru că unele te pot chiar îngăşa!
7 sfaturi de slăbit pentru fete ocupate
Dietele îţi dau bătăi de cap şi nu reuşeşti să te organizezi astfel încât să le urmezi o perioadă mai lungă de timp? Află câteva trucuri simple care te vor ajuta să-ţi planifici mesele şi să scapi de kilogramele în plus!
Slăbit rapid: 5 alimente periculoase pentru siluetă
Te bazezi pe alimentele dietetice dacă vrei să slăbeşti? Află de la celebrul Dr. Oz cum îţi pot sabota acestea dieta, de ce trebuie să te fereşti de ele şi cu ce alternative sănătoase le poţi înlocui.
4 operaţii care te scapă de grăsime
Kilogramele în plus devin o povară după ce se pierde controlul greutăţii corporale. Atunci intervin dietele, sportul, pastilele, înfometarea în speranţa că surplusul de kilograme va fi diminuat pe termen lung. Când aceste metode nu mai funcţionează, doar chirurgul mai poate să...
Iata cum a slabit Liviu Varciu 8 kg!
Liviu Varciu a gasit o metoda comoda de a scapa de surplusul de kilograme. Din cauza stresului cauzat de problemele din ultima perioada, si a proiectelor care ii ocupa tot timpul, artistul nu a reusit sa mai ajunga pe la sala de fitness si usor,usor a inceput sa se ingrase!
Slăbit rapid: Cum să-ţi faci singură un plan de dietă
Vrei să slăbeşti, dar nu ai bani ca să mergi la un nutriţionist? Poţi să-ţi concepi singură un meniu de dietă, pe care dacă-l asociezi cu multă mişcare şi voinţă vei reuşi să scapi de kilogramele care te deranjează! Iată câteva trucuri care te pot ajuta!
Slăbit rapid: 10 trucuri ca să scapi de kilograme fără dietă
Există un număr senzaţional de diete, de la cele mai sănătoase, la cele personalizate, dar şi unele de-a dreptul aberante, care îţi pot face mult rău. Dar dacă vrei să scapi de câteva kilograme în plus şi pur şi simplu nu poţi urma o dietă, câteva trucuri simple te ajută. Sunt...
Hollywood: 8 vedete care se plâng că sunt prea slabe
Cum o fi să cântăreşti doar 40 de kilograme? Multe femei celebre de la Hollywood ne-ar putea răspunde. Vedete precum Mila Kunis sau Nicole Richie au slăbit drastic şi ne-au şocat cu apariţiile lor, doar piele şi os. Iată opt vedete care au conştientizat că sunt prea slabe şi au...
Slăbit rapid: 7 exerciţii care te scapă de celulită în 45 de minute
Pare greu de crezut, însă, cu un program serios de exerciţii fizice şi cu o alimentaţie corespunzătoare, coaja de portocală pe care o urâm atât de tare poate să dispară într-un timp foarte scurt.
Slim Siluet face din slabit o misiune usoare!
Un produs natural conceput pentru controlul greutatii corporale si accelerarea pierderii in greutate, va reduce surplusul de grasime si celulita lasandu-ti abdomenul si coapsele ferme.
